Здоровье
5
Здоровье
Владимир Метелкин
25 Августа 2014
Вадим!Похоже, что подошву Ваших кроссовок начинате "пробивать" - не хватает амортизации для нового уровня тренировок. Т.е., скорее всего, для объемных пробежек стоит подобрать новую пару!
Ну и упражнения для укрепления стопы стоит подобрать и делать два-три раза в неделю - для профилактики.
5
544
Войдите, чтобы добавить комментарий