14 Августа 2014Добрый день,
Помогите, пожалуйста, правильно подобрать кроссовки. И вопрос: как Вы относитесь к компрессионной одежде?
Спасибо.
Ответ тренера
Здравствуйте, Иван!
Возможно сможет помочь просмотр видео Вашего бега. Сделайте видеозапись фрагмента своего бега, так чтобы в кадр попадали стопы в момент отталкивания (вид сзади).
По поводу компрессионной одежды уже высказывался и не раз! Не следует применением компрессии пытаться компенсировать неверный расчет беговой нагрузки!
01123
Популярные вопросы
4 Июня 2026Тренировкиstunforecabin Meredith KlockoSlope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...Подробнее
4 Июня 2026Техника бегаextendawful Craig JerdeBlock Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...Подробнее
4 Июня 2026Тренировкиstunforecabin Meredith KlockoSlope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...Подробнее
4 Июня 2026Техника бегаextendawful Craig JerdeBlock Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий