Внукова Елена5 Августа 2014Добрый день!
Подскажите пожалуйста, какая именно медицинская справка нужна, чтобы участвовать в забегах. (хоте посмотреть на сайте московского марафона, он к сожалению не работает):(
3223
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Форма произвольная. Обязательно: печать врача и мед.учреждения, подпись, дата выдачи, срок действия (обычно 6 месяцев), формулировка "ХХ допущен для участия в соревнованиях по бегу на дистанции до 500 км". Дистанцию имеет смысл писать большУю: во-первых, справка действительна на все меньшие дистанции (мб ультру решите побежать на 100-150км), а во-вторых волонтеров повеселите, когда будете справку им отдавать.
Справка получается за ~500 рублей в любой конторе, которая справки рисует в бассейн/гаи/проч. Официальные справки тоже существуют, но усилия на их получение превышают 500 рублей (для меня): очереди, неудобное время работы, прочее.
На забег лучше отдавать копии (после предъявления оригинала) - обычно справки после забега не возвращают.
На иностранных забегах справки не нужны, это атавизм из СССР.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Справка получается за ~500 рублей в любой конторе, которая справки рисует в бассейн/гаи/проч. Официальные справки тоже существуют, но усилия на их получение превышают 500 рублей (для меня): очереди, неудобное время работы, прочее.
На забег лучше отдавать копии (после предъявления оригинала) - обычно справки после забега не возвращают.
На иностранных забегах справки не нужны, это атавизм из СССР.
Войдите, чтобы добавить комментарий