Вопросы тренеру

Экипировка

Ляндебурский Павел 1 Августа 2014 Добрый вечер. С недавнего времени начал бегать по утрам. Хочу купить беговые кроссовки. Бегаю по асфальту 2-3 раза в неделю по 5-7 км. Пронация нейтральная, рост - 173 см, вес - 70 кг. Какие модели посоветуете (желательно Asics, так как рядом с домом есть специализированный магазин:)). Заранее большое спасибо. Ответ тренера

Владимир Метелкин 2 Августа 2014

Здравствуйте, Павел!
К сожалению, без информации о Вашей пронации, помочь не смогу!

Делу весьма поможет видео Вашего бега - с кадре должно быть видны Ваши ступни в момент отталкивания от опоры - вид сзади.
Видео можно либо переслать мне целиком, либо разместить на отдном из популярных видео-серверах, ассылку запостить в комментах либо сбросить мне в личку.

1 136

Популярные вопросы

16 Октября 2019 Тренировки serghei1977 Добрый вечер! Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см. ... Подробнее

17 Сентября 2019 Здоровье Денис Колчин Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это... Подробнее

15 Октября 2019 Начинающим Косогоров Виктор Здравствуйте! Вопрос Владимиру Метелкину - Можно ли заниматься бегом с варикозным расширением вен нижних конечностей? Варикозная болезнь. Как снизить ... Подробнее

Комментарии1

Павел Ляндебурский 04.08.2014

Владимир, добрый вечер!
Если верить мокрому тесту, то пронация у меня нейтральная.
Вот фрагмент видео бега:
http://youtu.be/ViTvPPP1-Ek
Извиняюсь за качество. Надеюсь вы сможете на нём что-то разглядеть :)
Спасибо за помощь.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий