Вопросы тренеру

Экипировка

Ляндебурский Павел 1 Августа 2014 Добрый вечер. С недавнего времени начал бегать по утрам. Хочу купить беговые кроссовки. Бегаю по асфальту 2-3 раза в неделю по 5-7 км. Пронация нейтральная, рост - 173 см, вес - 70 кг. Какие модели посоветуете (желательно Asics, так как рядом с домом есть специализированный магазин:)). Заранее большое спасибо. Ответ тренера

Владимир Метелкин 2 Августа 2014

Здравствуйте, Павел!
К сожалению, без информации о Вашей пронации, помочь не смогу!

Делу весьма поможет видео Вашего бега - с кадре должно быть видны Ваши ступни в момент отталкивания от опоры - вид сзади.
Видео можно либо переслать мне целиком, либо разместить на отдном из популярных видео-серверах, ассылку запостить в комментах либо сбросить мне в личку.

1 154

Популярные вопросы

4 Января 2020 Тренировки Илья Иванов Добрый день! Я бы хотел задать вопрос на счёт тренировок в зимний период, который к тому же является межсезоньем. К настоящему времени за плечами 3 го... Подробнее

17 Января 2020 Техника бега Александр Дербунов Здравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,... Подробнее

21 Января 2020 Тренировки Артем Воробьев Здравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени... Подробнее

Комментарии1

Павел Ляндебурский 04.08.2014

Владимир, добрый вечер!
Если верить мокрому тесту, то пронация у меня нейтральная.
Вот фрагмент видео бега:
http://youtu.be/ViTvPPP1-Ek
Извиняюсь за качество. Надеюсь вы сможете на нём что-то разглядеть :)
Спасибо за помощь.

Ответить

Загрузить ещё

Войдите, чтобы добавить комментарий