Экипировка
1
Экипировка
Владимир Метелкин
26 Июля 2014
Сергей!Чтобы посоветовать кроссовки, надо быть в курсе Вашей пронации и возможных проблем в ортопедии (наличия пласкостопия и пр.).
Сделайте видео своего бега - очень важен момент отталкивания стопой! Можно снять и на мобильный телефон, только акцент должен быть на ступнях - сзади и сбоку.
Выложите ссылку здесь в комментриях или мне в личку.
Для "обкатки" хватит пары длительных и одной-двух легких пробежек перед ними. Можно после покупки "разносить" колодку, походив в них денек дома - чтобы понять, как они "работают" конкретно "под Вами". Да, "идеальные кроссовки" якобы должны "работать" "из коробки", но не стоит рисковать ногами и заваливать старт, получив потертости и мозоли..
1
549
Популярные вопросы
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее
Популярные вопросы
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий