Красов Илья21 Июля 2014Не могу определить свою пронацию. Правая нога вроде нормальная, левую при беге немного разворачивает носком наружу. Хотя именно с левой по ощущениям все нормально, а на правой через 7-8 км отбивается (или наминается?) подошва под плюсной (не знаю как правильно сказать), особенно по асфальту. Бегаю в Asics Nimbus. Может просто купить новые? Этим уже года 3-4, хотя километаж у меня небольшой был, около 5-10 км в неделю, только в последнее время побольше, готовлюсь к 10км на МММ.Ответ тренера
Здравствуйте, Илья!
Нужно снять видео момента отталкивания стопой, без этого понять причину будет сложно. Можно на мобильный телефон, главное, чтобы в кадр попадали ступни.
Как сдалаете, запостите ссылку в комментариях или скиньте мне в личку.
07506
Популярные вопросы
3 Марта 2023Начинающимmkatarina Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой.Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий