21 Июля 2014Не могу определить свою пронацию. Правая нога вроде нормальная, левую при беге немного разворачивает носком наружу. Хотя именно с левой по ощущениям все нормально, а на правой через 7-8 км отбивается (или наминается?) подошва под плюсной (не знаю как правильно сказать), особенно по асфальту. Бегаю в Asics Nimbus. Может просто купить новые? Этим уже года 3-4, хотя километаж у меня небольшой был, около 5-10 км в неделю, только в последнее время побольше, готовлюсь к 10км на МММ.Ответ тренера
Здравствуйте, Илья!
Нужно снять видео момента отталкивания стопой, без этого понять причину будет сложно. Можно на мобильный телефон, главное, чтобы в кадр попадали ступни.
Как сдалаете, запостите ссылку в комментариях или скиньте мне в личку.
07908
Популярные вопросы
4 Июня 2026Тренировкиstunforecabin Meredith KlockoSlope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...Подробнее
7 Июля 2026НачинающимBella HuxhamCast Your Line: A Guide to the Delightful World of Tiny Fishing
There's something incredibly satisfying about the simple pleasure of a good game, e...Подробнее
4 Июня 2026Техника бегаextendawful Craig JerdeBlock Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...Подробнее
4 Июня 2026Тренировкиstunforecabin Meredith KlockoSlope Free is a fast-paced, entertaining arcade game in which reflexes and focus are essential. With easy but hard gameplay, a random level system, st...Подробнее
7 Июля 2026НачинающимBella HuxhamCast Your Line: A Guide to the Delightful World of Tiny Fishing
There's something incredibly satisfying about the simple pleasure of a good game, e...Подробнее
4 Июня 2026Техника бегаextendawful Craig JerdeBlock Blast is interesting not only for its gameplay, but also for its easy-to-use looks and audio. The blocks are colored brightly and clearly, makin...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий