Экипировка
0
Экипировка
Владимир Метелкин
19 Июля 2014
Здравствуйте, Ника!Для начала позвольте обратить Ваше внимание, что для подготовки к десятке стоит набирать в неделю хотя бы 30 км! Вам нужно добирать объемы, возможно применяя кросс-тренинг (велосипед, ролики, пешие прогулки по рельефу).
В отношении обуви замечу, что продукция Найк в большинстве своем не очень подходит бегунам с пронацией отличной от нейтральной.
Во многом из-за этого и имея ввиду сообщенную Вами информацию о себе, предложил бы Вам обратить внимание на следующие варианты: от АСИКС - 3000 и Kayano, от Мизуно - Paradox.
0
476
Популярные вопросы
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее
Популярные вопросы
16 Сентября 2024
Начинающим
aksenov.evgeniy
Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий