Вертинская Ольга16 Июля 2014Добрый день! Помогите, пожалуйста, подобрать кроссовки. Исходные данные такие: 28 лет, рост 170, вес 58. При беге нога "заваливается" вовнутрь, по мокрому тесту картинка средняя. По результатам теста в Nike сказали, что у меня гиперпронация. Бегаю по асфальту, 20-30 км в неделю. Сейчас у меня Asics Nimbus, но мне кажется, что мне в них не хватает поддержки с внутренней стороны стопы. Плюс порвалась сеточка в районе большого пальца. Бегаю 10 км за 52-54 минуты. Цель - уменьшить это время, увеличивать дистанцию до марафона не планирую. Спасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Ольга!
Модель Nimbus не подходит бегунам с гиперпронацией.
Слабые сетки - проблема бренда ASICS. Поэтому, если анатомически большие пальцы ног у Вас как бы приподняты, то надо обращать на наличие на носке (сверху) кроссовка специальной защиты (в районе большого пальца).
Если у Вас действительно есть гиперпронация, то у АСИКСа посмотрите на модели Phoenix и 2000, у Мизуно - Inspire.
198
Популярные вопросы
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий