Волосников Артем16 Июля 2014Добрый день!
Я КМС на 800 метров, но 2 года назад бросил серьезные занятия из-за проблем со здоровьем при больших нагрузках. Сейчас тренируюсь, чтобы исполнить давнюю мечту и начать бегать марафон. Готовлюсь к 21 сентября. Остро стоит вопрос выбора обуви для соревнований. Рост 185, вес 67, достаточно сильное плоскостопие + проблемы с позвоночником. Тренируюсь в Nike Free 5.0, особых проблем не испытываю.
Спасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Роман!
Если считаете, что запаса амортизации у полумарафонок для Ваших ног хватит, то рассмотрите варианты: ASICS Trainer, Mizuno Elixir, Adidas Tempo.
А если не хватит, то придется под марафон и длительные к нему брать модели помягче: ASISC Phoenix, Mizuno Inspire.
3166
Популярные вопросы
20 Декабря 2019ЗдоровьеЮра РомановЗдравствуйте! Много лет назад, когда мне было 13-14 лет, по собственной глупости допустил огромную оплошность - решил пробежать 30 метров с другом на ...Подробнее
15 Декабря 2019НачинающимGerrit De KwaadstenietУважаемый Владимир
Мне 67 лет и 107 кг. пробег 3 раза в неделю 5 км с 14 км между 1 раз в месяц.
каждый год полумарафон Амстердама и пробег Йохана (...Подробнее
5 Декабря 2019Здоровьеандрей горчаковЗдравствуйте, последние 4года, только ходил, по5 км,но 3 недели назад начал по тихоньку бегать, и вот вчера на задней поверхности бедра ,не мышца ,что...Подробнее
20 Декабря 2019ЗдоровьеЮра РомановЗдравствуйте! Много лет назад, когда мне было 13-14 лет, по собственной глупости допустил огромную оплошность - решил пробежать 30 метров с другом на ...Подробнее
15 Декабря 2019НачинающимGerrit De KwaadstenietУважаемый Владимир
Мне 67 лет и 107 кг. пробег 3 раза в неделю 5 км с 14 км между 1 раз в месяц.
каждый год полумарафон Амстердама и пробег Йохана (...Подробнее
5 Декабря 2019Здоровьеандрей горчаковЗдравствуйте, последние 4года, только ходил, по5 км,но 3 недели назад начал по тихоньку бегать, и вот вчера на задней поверхности бедра ,не мышца ,что...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий