Экипировка
3
Экипировка
Волосников Артем
16 Июля 2014
Добрый день!
Я КМС на 800 метров, но 2 года назад бросил серьезные занятия из-за проблем со здоровьем при больших нагрузках. Сейчас тренируюсь, чтобы исполнить давнюю мечту и начать бегать марафон. Готовлюсь к 21 сентября. Остро стоит вопрос выбора обуви для соревнований. Рост 185, вес 67, достаточно сильное плоскостопие + проблемы с позвоночником. Тренируюсь в Nike Free 5.0, особых проблем не испытываю.
Спасибо!
Ответ тренера
Владимир Метелкин
17 Июля 2014
Здравствуйте, Роман!Если считаете, что запаса амортизации у полумарафонок для Ваших ног хватит, то рассмотрите варианты: ASICS Trainer, Mizuno Elixir, Adidas Tempo.
А если не хватит, то придется под марафон и длительные к нему брать модели помягче: ASISC Phoenix, Mizuno Inspire.
3
153
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
Популярные вопросы
16 Октября 2019
Тренировки
serghei1977
Добрый вечер!
Бегаю 3-4 раза в неделю по 8-10 км уже очень давно.В основном асфальт и твердый грунт. Пронация нейтральная, вес 83 кг, рост 184 см.
...
Подробнее
25 Октября 2019
Начинающим
Мария Никонова
Добрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...
Подробнее
17 Сентября 2019
Здоровье
Денис Колчин
Когда увеличиваются недельные объемы, после длительной тренировки (25 км и более), на следующий день, чешется кожа на ногах в районе голени. С чем это...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий