Тренировки
4
Тренировки
Владимир Метелкин
25 Июня 2014
Максим, если на данный момент проблем со здоровьем нет, то все реально, но здоровья оставите на марафоне не меряно. Если такой расход по душе и больше бегать не планируйте - выходите смело на старт.
Но по-хорошему, готовиться к марафону стоит сезона три, готовя мышцы-связки-сердце-кости к таким нагрузкам.
4
489
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Поскольку они бегут "по-свежаку" - км на 30 их хватает! Потом они сходят, ибо ощущения "после 30" им не знакомы.
Конечно есть и те, кто пееходит на шаг и так добр
Войдите, чтобы добавить комментарий