@Дмитрий  Матвеев, если только в другой - обуви для бега по асфальту - когда собираетесь стартовать на шоссейных пробегах.

По грунту также проводятся старты: кроссы и трейлы.

Но если стартовать не собираетесь, можно полностью избегать асфальта.

Надо ли совмещать бег по грунту с бегом по асфальту? Как часто?