J K6 Июня 2014Добрый день, прошу совета в выборе беговой обуви. Тартановое покрытие, бег до часа, вес до 70 кг, все очень расслабленно. Пробежала разок сегодня в asics, привычных для асфальта и парков и ощущение дикой массивности.
Подойдет даже совет по марке
Спасибо!Ответ тренера
На "свежих" кроссовках АСИКСа система амортизации GEL отлично работает на жестких покрытиях - асфальте, бетоне и пр. Но на мягких и при попытке бежать быстро возникает ощущение вязкости - снижается отзывчивость.
Можно взять более "быструю" модель - в данном случае полумарафонки Trainer, либо посмотреть на другой бренд - Мизуно - Elixir. Потом данные полумарафонки можно использовать для стартов на асфальте.
4206
Популярные вопросы
30 Июня 2020Начинающимapush001 Добрый день. Мне 33 года, рост 188, вес 96кг.
Начал заниматься бегом в начале мая.
В мае пробежал 50км. В июне начал заниматься по программе найк ...Подробнее
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
По тартану можно приобрести более отзывчивые полумарафонки,коих у Асикс тоже множество.Но указанная Вами модель тоже отличная и бегать в ней можно продолжать.
Хочу добавить, что последние два года бегала в asics gel 1160. Сейчас буду бегать после полугодовой паузы из-за травмы, ориентируюсь на низкую скорость, тренировку выносливости. По тартану не бегала вообще никогда, может быть имеет смысл хотя бы еще раз пять побегать в привычной обуви?
30 Июня 2020Начинающимapush001 Добрый день. Мне 33 года, рост 188, вес 96кг.
Начал заниматься бегом в начале мая.
В мае пробежал 50км. В июне начал заниматься по программе найк ...Подробнее
29 Июля 2020ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день, Владимир!
Мой вопрос касается стратегии овладевания умением пробегать сверхдлинные (70-100 км) дистанции.
Поясню, что имею в виду. Посл...Подробнее
20 Августа 2020НачинающимИльдар ШакирзяновЗдравствуйте! Мне 27 лет. Основная моя работа связана с физическим трудом. Я артист балета. Бегаю третий месяц. Начал пробежки по 6:00 /6 :30 минут н...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий