J K6 Июня 2014Добрый день, прошу совета в выборе беговой обуви. Тартановое покрытие, бег до часа, вес до 70 кг, все очень расслабленно. Пробежала разок сегодня в asics, привычных для асфальта и парков и ощущение дикой массивности.
Подойдет даже совет по марке
Спасибо!Ответ тренера
На "свежих" кроссовках АСИКСа система амортизации GEL отлично работает на жестких покрытиях - асфальте, бетоне и пр. Но на мягких и при попытке бежать быстро возникает ощущение вязкости - снижается отзывчивость.
Можно взять более "быструю" модель - в данном случае полумарафонки Trainer, либо посмотреть на другой бренд - Мизуно - Elixir. Потом данные полумарафонки можно использовать для стартов на асфальте.
4171
Популярные вопросы
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
19 Января 2020ЗдоровьеЭмиль АднаевДобрый день. У меня болезнь Осгуда–Шлаттера, бугристость снизу коленной чаши. В обычной жизни не болит, но после марафона повредились связки и теперь ...Подробнее
По тартану можно приобрести более отзывчивые полумарафонки,коих у Асикс тоже множество.Но указанная Вами модель тоже отличная и бегать в ней можно продолжать.
Хочу добавить, что последние два года бегала в asics gel 1160. Сейчас буду бегать после полугодовой паузы из-за травмы, ориентируюсь на низкую скорость, тренировку выносливости. По тартану не бегала вообще никогда, может быть имеет смысл хотя бы еще раз пять побегать в привычной обуви?
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
19 Января 2020ЗдоровьеЭмиль АднаевДобрый день. У меня болезнь Осгуда–Шлаттера, бугристость снизу коленной чаши. В обычной жизни не болит, но после марафона повредились связки и теперь ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий