Ильин Дмитрий29 Мая 2014Добрый вечер. Планирую пробежать в августе первый полумарафон.
Помогите подобрать обувь для подготовки. рост 174 вес 75, нейтральная пронация стопы, бегаю по городу (асфальт)Ответ тренера
Здравствуйте, Дмитрий!
Для нормопронаторов производители выпускают массу моделей!
Для тренировок от Мизуно может подойти как Rider так и Inspire, от АСИКСа как Cumulus так и 2000, от Adidas Boston и Tempo.
Напоминаю, что не нужно приобретать первую попавшуюся модель из предложенных, нужно померить как можно больше, по возможности пробежаться и лишь затем принять решение о покупке. Но и тогда есть риск, что пара не подойдет и станет "перемалывать" Ваш ОДА.
090
Популярные вопросы
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
13 Августа 2018ТренировкиНиколай ЯшинДобрый день!
Мой вопрос о темпе и времени проведения последней длительной тренировки для марафона (имеется в виду ММ 2018, 23 сентября).
Мой планир...Подробнее
8 Августа 2018НачинающимЗдравствуйте! Около года назад столкнулся с такой проблемой, как боль в колене при беге. Бегаю по желанию, программы нет, могу раз в неделю, могу 5 ра...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий