Начинающим
3
Начинающим
Владимир Метелкин
13 Мая 2014
Здравствуйте, Алексей!Писал уже неоднократно, что марафон - это не некая статусная прогулка. Что существуют принципы подготовки и освещал их в предыдущих ответах.
Однако конечно, есть и исключения, когда сверхмотивированные люди, преодолевали марафон за 5-6-7 и даже 8 часов - порой контрольное время старта это допускает.
Но для многих из них, та цена, которую они заплатили своим здоровьем, не позволила им в дальнейшем практиковать бег..
Поэтому, исходя из тех вводных, что Вы написали, я не рекомендовал бы бежать марафон в этом году.
Однако допускаю, что мотивация позволит Вам преодолеть его за 5-7 часов..
3
338
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Не понимаю, почему бы не попробовать. Убиться сложно (можно и сойти если что), добежать реально, отдохнуть время будет (зимой можно переключиться на плавание например). Если есть желание, надо тренироваться (время еще есть) и решать уже по состоянию осенью.
Войдите, чтобы добавить комментарий