Makhrova Elena7 Мая 2014Добрый день!
Помогите, пожалуйста, с выбором кроссовок!
Мне 25 лет, рост 163, вес 52 кг. Регулярно занимаюсь спортом, 3 раза в неделю бег, 2 - силовые тренировки. Бегала в основном по беговой дорожке до 11 км, т.к. не было возможности бегать на улице. Сейчас стараюсь бегать по парку (асфальт) и хочется, чтобы бег был не во вред(Также хочу бежать 18 мая 10 км). Спасибо! (Также хочу бежать 18 мая 10 км)Ответ тренера
Чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно увидеть как Вы бегаете! Изыщите возможность снять видео своего бега, можно даже на мобильный телефон, так, чтобы было видно как Вы ставите стопу на поверхность (сбоку и сзади).
Возможно после просмотра, можно будет порекомендовать Вам конкретные модели.
3147
Популярные вопросы
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
20 Декабря 2019ЗдоровьеЮра РомановЗдравствуйте! Много лет назад, когда мне было 13-14 лет, по собственной глупости допустил огромную оплошность - решил пробежать 30 метров с другом на ...Подробнее
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
20 Декабря 2019ЗдоровьеЮра РомановЗдравствуйте! Много лет назад, когда мне было 13-14 лет, по собственной глупости допустил огромную оплошность - решил пробежать 30 метров с другом на ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий