4 Мая 2014Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста с выбором кроссовок. Рост 180 см, вес 77 кг. Бегаю пока что в основном по 5-8 км по грунту вдоль полей (накатанная машинами дорога), по шоссе и по стадиону иногда. Выбор пал на две модели найденные на Wiggle : Adidas Adizero Adios 2 (подешевле) и Asics Gel-Kayano 20. Какие лучше выбрать и есть ли в них существенные различия? Спасибо. Ответ тренера
Здравствуй, Павел!
Кроссовки в первую очередь стоит подбирать не по цене, а по таким параметрам как пронация твоей стопы, поверхности, по которой будешь в них бегать и амортизации, достаточной с учетом твоего веса на ту или иную дистанцию.
Adios - соревновательная модель, в ней тебе стоит бегать не больше 5 км на соревнованиях по шоссе, для тренировок эта модель с учетом твоего веса пойдет только под интервальную работу по стадиону.
Каyano - обувь для тяжелых (за 80 кг) гиперпронаторов. Если ты - гиперпронатор, то этой модели тебе хватит на все длительные пробежки и старты от марафона, причем не на один сезон. Но это только в случае совпадения пронации!
4622
Популярные вопросы
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
@Павел Подшибаев, Nimbus может подойти, но с учетом веса только для объемных тренировок, а через годик, когда амортизация просядет и если не разорвется верх, то можно будет и марафон бегать;).
насчет Cumulus'a - согласен - вариант тоже стоит рассмотр
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
насчет Cumulus'a - согласен - вариант тоже стоит рассмотр
Войдите, чтобы добавить комментарий