29 Апреля 2014Здравствуйте.подросток 16 лет ,занимается лёгкой атлетикой 1,5 года .Бегает спринт.Какие подойдут кроссовки для тренировки асикс патриот 6 или Найк фре 4.0.Ответ тренера
Здравствуйте, Лола!
Подбор обуви зависит не только от Вашей пронации, но и от типа нагрузки, которой будут подвергаться кроссовки.
С одной стороны, спринт - это небольшой километраж, но с другой - специфика спринтерских тренировок - ускорения, прыжки, работа с тяжестями. Кроссовки должны иметь усиление с боков и верху - иначе быстро порвутся.
Поэтому, мое мнение, данная модель от Nike не полностью удослетворяет спектру спринтерских тренировок. Патриот - другое дело, проигрывая по дизайну, эта модель вполне может послужить "рабочей лошадкой".
6728
Популярные вопросы
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
@Roman Babikov, насчёт фрее у меня сомнения.Стоит ли.Всё таки в этой обуви недостатки в технике могут боком вылезти.Асикс, даже с небольшой поддержкой, не так к этому критичен.А ноги может сберечь.Потом,когда стопа укрепиться и техника стабилизируется,м
Если выбирать из этих двух моделей, то Nike Free. Но тут нужен взор тренера что бы постановка стопы была соответствующая - очень мягкая, гибкая подошва, слабая фиксация стопы и слабая амортизация не прощают ошибок в технике (будет правильно бегать в фришках - укрепит стопы и потом в шиповках результат покажет). Асикс патриот - пустышки тут соглашусь с Владимиром слишком простая модель.
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий