Экипировка
2
Экипировка
Владимир Метелкин
18 Апреля 2014
Здравствуйте, Лена!Не видя КАК Вы ставите стопу на поверхность и насколько технично ВЫ бежите, сложно ответить на Ваш вопрос!
Попробуйте снять себя (попросите знакомых) на мобильный телефон сбоку и сзади, так чтобы были видны Ваши ноги и момент постановки на опору.
По бренду Nike скажу, что тренд на "естественный бег" не оставляет шанса использовать данные кроссовки бегунам с "отклонениями" как в технике, так и в постановке стопы (явным гипо- и гипер- пронаторам) - они будут травмироваться...
Разместите ссылку на видеоролик в комментарии к своему вопросу.
2
425
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
Популярные вопросы
3 Января 2024
Здоровье
Ольга Рух
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при каждой пробежке начинается насморк, а именно постоянно течёт из носа.. Не важно зима или лето, постоянно бег...
Подробнее
6 Января 2024
Здоровье
Александр Салихов
Добрый день! Переболел односторонней пневмонией, вопрос состоит в следующем, могу ли я возобновить тренировки? И могу ли тихонько бегать на улице в зи...
Подробнее
Еще у меня попутно возник вопрос по тренировкам. Если я занимаюсь фитнессом два раза в неделю, сколько раз можно бегать? В последнее время стала чувствовать тяжесть в ногах, боюсь, что могла переусердствовать.
Войдите, чтобы добавить комментарий