Ионова Наталья15 Марта 2014Вечер добрый, сегодня уже после утренней пробежки(трусца, 7,5 км/ч) по дороге домой ощутила боль в спине-боку(правое подреберье, не знаю, как точнее описать). После душа и дневного тепла(решила полежать под одеялом) боль не беспокоила больше. Вечером при походе по магазинам, снова начало тянуть. Боль не резкая, скорее постоянно ноющая. Сегодня бегала пятерку, в течение недели акробатика, капоэйра, баня, никаких простудных заболеваний сейчас нет. Вопросы: (1) что это может быть, подозреваю на почки.. но прежде подобной боли никогда не испытывала, пью достаточно.(2) чем можно сейчас себе помочь и как избежать в будущем.Ответ тренера
Наталья!
Как уже заметил мой тезка, ставить диагнозы по интеренету не видя Вас, даи не будучи спортивным(!) врачом, дело как минимум неблагодарное.
Справа находится печень - возможны проблемы с ней, возможны даже застарелые проблемы с позвоночником - занятие бегом лишь вскрывает их. Поэтому сначала вылечиться (определив причину!), а потом заниматься бегом. Ведь все мы бегаем для здоровья!
382
Популярные вопросы
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
16 Октября 2018ТренировкиАндрей ПарфеновЯ занимаюсь бегом с 2014 года. Летом готовлю себя к осенним беговым забегам на 10 км и на 21,1. Пробегаю в среднем 100 км в месяц.
Вот уже 4 года тр...Подробнее
24 Сентября 2018ЗдоровьеСергей КрасотинДобрый день. Уверен, что вопрос этот задавался не раз, но ответа, к сожалению, пока не нашел. Бегаю по два три часа в день, два три раза в неделю плюс...Подробнее
Наталья,может это быть что угодно.Диагноз должен ставить врач после обследования.Возможно просто мышечный спазм.В области указанной Вами находятся подвздошно-поясничные мышцы.
@Владимир Елизаров, возможно, а к какому лучше тогда? Думаю, что в понедельник все-таки дойду до врача, ибо ночью и дома не беспокоит, как на улицу выхожу, после нескольких сотен метров опять ныть начинает. Сейчас не нагружаю и грею. Все тренировки на п
@Наталья Ионова, греть ничего пока не стоит.А врача посетить стоит.Наверное к терапевту в начале обратиться надо.Он и решит куда Вас дальше направить.Удачи!)
4 Сентября 2018ПитаниеВасилий ТурчинДобрый день. Я бегаю для сброса веса, сейчас 95 при росте 180, цель 85кг. Бегаю вечером, обычно заканчиваю бегать около 20-30, 21-00. Пробегаю в средн...Подробнее
16 Октября 2018ТренировкиАндрей ПарфеновЯ занимаюсь бегом с 2014 года. Летом готовлю себя к осенним беговым забегам на 10 км и на 21,1. Пробегаю в среднем 100 км в месяц.
Вот уже 4 года тр...Подробнее
24 Сентября 2018ЗдоровьеСергей КрасотинДобрый день. Уверен, что вопрос этот задавался не раз, но ответа, к сожалению, пока не нашел. Бегаю по два три часа в день, два три раза в неделю плюс...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий