Ионова Наталья15 Марта 2014Вечер добрый, сегодня уже после утренней пробежки(трусца, 7,5 км/ч) по дороге домой ощутила боль в спине-боку(правое подреберье, не знаю, как точнее описать). После душа и дневного тепла(решила полежать под одеялом) боль не беспокоила больше. Вечером при походе по магазинам, снова начало тянуть. Боль не резкая, скорее постоянно ноющая. Сегодня бегала пятерку, в течение недели акробатика, капоэйра, баня, никаких простудных заболеваний сейчас нет. Вопросы: (1) что это может быть, подозреваю на почки.. но прежде подобной боли никогда не испытывала, пью достаточно.(2) чем можно сейчас себе помочь и как избежать в будущем.Ответ тренера
Наталья!
Как уже заметил мой тезка, ставить диагнозы по интеренету не видя Вас, даи не будучи спортивным(!) врачом, дело как минимум неблагодарное.
Справа находится печень - возможны проблемы с ней, возможны даже застарелые проблемы с позвоночником - занятие бегом лишь вскрывает их. Поэтому сначала вылечиться (определив причину!), а потом заниматься бегом. Ведь все мы бегаем для здоровья!
3148
Популярные вопросы
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
@Наталья Ионова, греть ничего пока не стоит.А врача посетить стоит.Наверное к терапевту в начале обратиться надо.Он и решит куда Вас дальше направить.Удачи!)
@Владимир Елизаров, возможно, а к какому лучше тогда? Думаю, что в понедельник все-таки дойду до врача, ибо ночью и дома не беспокоит, как на улицу выхожу, после нескольких сотен метров опять ныть начинает. Сейчас не нагружаю и грею. Все тренировки на п
Наталья,может это быть что угодно.Диагноз должен ставить врач после обследования.Возможно просто мышечный спазм.В области указанной Вами находятся подвздошно-поясничные мышцы.
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий