Тренировки
5
Тренировки
24 Декабря 2013
Скажите пожалуйста мне 26 лет. сейчас вот как 3 месяца бегаю уже. 25 км за 2.24 мой рекорд скажите мне есть еще время стать отличным бегуном на марафоне. Я хочу и побеждать. Раньше я занимался легкой атлетикой рез неплохие были но вот 5 лет в пустую ушли.
Ответ тренера
Сергей Корнеев
29 Января 2014
Александр, здравствуйте. Сразу хочу сказать, не питайте иллюзий, марафон это такой вид спорта, в котором трудно предугадать чем все закончится, это может быть как успешный финиш, так и больничная койка вообще без финиша. И все это при том условии что вы все время "пахали". Конечно вероятность достижения хороших результатов есть, но не могу не согласиться с Владимиром Метелкиным, сперва нужно чего-то достигнуть в средних и стайерских дистанциях.
5
588
Популярные вопросы
30 Августа 2025
Начинающим
Hugo Winder
In the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...
Подробнее
8 Сентября 2025
Начинающим
Hannah Vanzetti
In the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...
Подробнее
Популярные вопросы
30 Августа 2025
Начинающим
Hugo Winder
In the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...
Подробнее
8 Сентября 2025
Начинающим
Hannah Vanzetti
In the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...
Подробнее
Поэтому специалисты советуют сначала "выбрать" все на средних и стайерских дистанциях, а потом переходить в марафон.
Это от
"в марафон приходить раньше 30 - значит "подрезать" себя в будущих результатах".
Вы имеете в виду, что сперва лучше создать историю успеха на более коротких дистанциях?
А фраза: "..стать отличным бегуном на марафоне. Я хочу и побеждать." - несет много смыслов и значений.
есть мнение, что "полноценным победителем" на марафонских дистанциях очень сложно стать не сделав "скоростного задела"на более коротких - средних и стайерских дистанциях. Конкретно рубежи в 2.00 на 800 м и 4 минуты на 1500м.
Не разменяв хотя бы один из этих рубежей сложно претендовать на звание сильнейшего марафонца. Конечно, бегать "для себя" и побеждать себя на дистанции не менее почетно - у каждого свой марафон и своя борьба с ним).
Войдите, чтобы добавить комментарий