Здоровье
4
Здоровье
Сергей Корнеев
22 Октября 2013
Виктория, добрый день. Мне не очень понятно где локализована Ваша проблема. Причин дискомфорта может быть несколько, например: проблемы надкостницы в области тазобедренного сустава, защемление нерва в этой же области, а может быть банальное растяжение. Во всех перечисленных случаях рекомендуется сделать паузу в нагрузках, сделать курс массажа, сходить в парную, принять курс витаминов, и делать легкую растяжку. Если через неделю дискомфорт не прошел, то обратитесь к ортопеду, все-таки при личной встрече он более точно выявит диагноз.
4
371
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
2 Июня 2022
Начинающим
Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мне 17 лет, хочу начать бегать, чтобы немного похудеть. Но боюсь начинать из-за того, что не хочу чтобы были большие...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий