Вопросы тренеру на тему "Тренировки"

Тренировки

Ермолов Евгений 24 Августа 2013 Друзья ! Слегка "дурковатый" вопрос человека , имеющего отпуск "на носу". Где по вашему мнению - в каком санатории, например - можно было бы благополучно поправить здоровье - чтобы реже простужаться во время того же бега, восстановиться после пробежек - просто чувствую некоторую физическую усталость и слегка интеллектуальную после насыщенного проекта - массажик, грязь какая-нибудь - и одновременно продолжить тренировки последние три недельки перед 10 км забегом на нашем марафоне ? Чтоб и результат для себя показать из личных рекордов ? Спасибо за ожидаемые ответы ! Ответ тренера

Сергей Корнеев 28 Сентября 2013

Евгений, перед стартами очень рекомендуется ездить на Кавказ

1 384

Популярные вопросы

Популярные вопросы