Федор, здравствуйте. Разница ног сказывается на опорно-двигательном аппарате во время бега следующим образом: т. к. одна нога короче другой, то на нее нагрузка будет несколько больше, нежели чем на ту, что длиннее, соответственно она будет уставать быстрее, длинна одного шага становится значительно длиннее другого, и бег выглядит хромающим. В таком случае рекомендуется покупать обувь с хорошей амортизацией.
0414
Популярные вопросы
3 Марта 2023Начинающимmkatarina Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, стоит ли совмещать занятия на гребном тренажёре с беговой дорожкой.Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий