Лексина Лина9 Августа 2013Добрый день. Расскажите, пожалуйста, о беге в подростковом возрасте: в чем отличия от бега для уже взрослого человека, есть ли какие-то тренировочные программы для бегунов-подростков? Спасибо.
1234
Популярные вопросы
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
9 Ноября 2020ПитаниеСветлана ШереметаЗдравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...Подробнее
"подростковый" - это сколько лет и какие ТТХ - рост, вес имеются?;)
за программами для подростков ходить далеко не надо, как впрочем и за желающими набиться тренера и выжечь "ненужную" энергию на рост и развитие организма..
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
9 Ноября 2020ПитаниеСветлана ШереметаЗдравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...Подробнее
за программами для подростков ходить далеко не надо, как впрочем и за желающими набиться тренера и выжечь "ненужную" энергию на рост и развитие организма..
Войдите, чтобы добавить комментарий