Лексина Лина9 Августа 2013Добрый день. Расскажите, пожалуйста, о беге в подростковом возрасте: в чем отличия от бега для уже взрослого человека, есть ли какие-то тренировочные программы для бегунов-подростков? Спасибо.
155
Популярные вопросы
1 Июня 2018НачинающимМарина Валеева Добрый день
уже год "борюсь" с высоким пульсом при беге. Уже бегу медленнее некуда, а хочется не ползти а именно бегать, но пульс подскакивает до 170...Подробнее
28 Мая 2018ТренировкиАлексей КурловДобрый день! Готовлюсь к Московскому марафону. Интересует такой вопрос: можно и нужно ли до старта марафона пробежать на соревнованиях полумарафон ? Е...Подробнее
26 Июня 2018ТренировкиПавел ЕжовДобрый день!
36 лет, 177см, 67кг, беговой VOmax (по гармину) 52.
Как и многие, хочу пробежать осенью марафон. Бегаю 3 раза в неделю по 10-15км. Поло...Подробнее
"подростковый" - это сколько лет и какие ТТХ - рост, вес имеются?;)
за программами для подростков ходить далеко не надо, как впрочем и за желающими набиться тренера и выжечь "ненужную" энергию на рост и развитие организма..
1 Июня 2018НачинающимМарина Валеева Добрый день
уже год "борюсь" с высоким пульсом при беге. Уже бегу медленнее некуда, а хочется не ползти а именно бегать, но пульс подскакивает до 170...Подробнее
28 Мая 2018ТренировкиАлексей КурловДобрый день! Готовлюсь к Московскому марафону. Интересует такой вопрос: можно и нужно ли до старта марафона пробежать на соревнованиях полумарафон ? Е...Подробнее
26 Июня 2018ТренировкиПавел ЕжовДобрый день!
36 лет, 177см, 67кг, беговой VOmax (по гармину) 52.
Как и многие, хочу пробежать осенью марафон. Бегаю 3 раза в неделю по 10-15км. Поло...Подробнее
за программами для подростков ходить далеко не надо, как впрочем и за желающими набиться тренера и выжечь "ненужную" энергию на рост и развитие организма..
Войдите, чтобы добавить комментарий