Здоровье
7
Здоровье
Сергей Корнеев
23 Августа 2013
Андрей, поменяйте обувь и сделайте курс массажа в пояснично-крестцовом отделе. Все таки Nike Air 5.0 не всем и не совсем подходят для бега на длинные дистанции.
7
380
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
Популярные вопросы
11 Апреля 2022
Здоровье
Александр Белов
Добрый день. После тренировок зимой в один из дней, появилось странное "защемление" между ребер справа. Хуже всего проявлялось, при скручивании влево...
Подробнее
Была у хирурга, мне посоветовали следующее (может тоже пригодится):
1. Делать полуприседания
Для этих целей ничего эффективнее пока не встречал.
Войдите, чтобы добавить комментарий