Метелин Алексей24 Июля 2013Друзья-бегуны! Буду очень благодарен, если поделитесь информацией на каких стадионах в Москве можно бесплатно побегать по беговым дорожкам. Заранее спасибо!
5454
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
Стадион Красная Пресня,покрытие никакое. Еще стадион на Международной улице,метро Площадь Ильича,называется Дворец детского спорта.Там тартан,прилично,даже секция л/а занимается.
Стадион "МГУ". Вход свободный, покрытие одно из самых лучших на бесплтнахы стадионах. или стадион "Труд", тоже вход свободный до 21, но бегать стоит очень аккуратно, покрытие оставляет желать лучшего.
стадион "автомобилист". состояние ужасное, но бегать можно в любой день с 7 (или с 8...) до 23. правда вечером свет включают только если кто-то будет в футбол играть.
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
29 Апреля 2020Начинающимkavalik Добрый день.
мне 42 года, вес 96 не занимался и не бегал.
(220-42)*0,60=125 нужный пульс для оптимального бега.
начал бегать по утрам.
начинаю беж...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий