Т Ольга17 Июля 2013Здравствуйте! надеюсь на ваш совет, скоро пройдут соревнования по сенокошению, продолжительность которых 10 часов, с перерывом на час . Это достаточно тяжелое соревнование. Сильно нагружается поясница. Какие мази можете порекомендовать? Еще хотелось бы узнать на счет питания. В жару при сильной усталости желания кушать совсем нет, но чтобы не терять силу, необходимо все-таки чем-то питаться, посоветуйте какое-нибудь специальное витаминное питание. Спасибо.Ответ тренера
Ольга, здравствуйте, на мой взгляд вопрос не совсем по теме, но мазь посоветую Найз, по питанию, в жару хорошо принимать фрукты и овощи, содержащие много витаминов, обильное но грамотное (вода, квас, компот).
4297
Популярные вопросы
25 Марта 2021ДругоеАлёна БарановаНе получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )Подробнее
17 Апреля 2021НачинающимЛена УрсоваЗдравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?Подробнее
28 Апреля 2021Начинающимmsa061 Добрый день. Мне 58. Раньше не занималась бегом. Хочу начать. Цель: укрепить мышечную систему, но при этом не угробить сердечно-сосудистую. Хронически...Подробнее
25 Марта 2021ДругоеАлёна БарановаНе получается зарегистрировать детей на детский и 5 км забег. Помогите )Подробнее
17 Апреля 2021НачинающимЛена УрсоваЗдравствуйте! Где проходят тренировки? Есть в Одинцово?Подробнее
28 Апреля 2021Начинающимmsa061 Добрый день. Мне 58. Раньше не занималась бегом. Хочу начать. Цель: укрепить мышечную систему, но при этом не угробить сердечно-сосудистую. Хронически...Подробнее
надеюсь ваша коса отрегулирована по росту правильно;).
у меня проблема при косьбе - кисти начинает ломить - отвыкают за зиму держать косу, а со спиной проблем нет;)
поясница болит от неправильной техники - должны ноги: бедра и попа грузиться;)
Войдите, чтобы добавить комментарий