Т Ольга17 Июля 2013Здравствуйте! надеюсь на ваш совет, скоро пройдут соревнования по сенокошению, продолжительность которых 10 часов, с перерывом на час . Это достаточно тяжелое соревнование. Сильно нагружается поясница. Какие мази можете порекомендовать? Еще хотелось бы узнать на счет питания. В жару при сильной усталости желания кушать совсем нет, но чтобы не терять силу, необходимо все-таки чем-то питаться, посоветуйте какое-нибудь специальное витаминное питание. Спасибо.Ответ тренера
Ольга, здравствуйте, на мой взгляд вопрос не совсем по теме, но мазь посоветую Найз, по питанию, в жару хорошо принимать фрукты и овощи, содержащие много витаминов, обильное но грамотное (вода, квас, компот).
4206
Популярные вопросы
4 Января 2020ТренировкиИлья ИвановДобрый день! Я бы хотел задать вопрос на счёт тренировок в зимний период, который к тому же является межсезоньем. К настоящему времени за плечами 3 го...Подробнее
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
4 Января 2020ТренировкиИлья ИвановДобрый день! Я бы хотел задать вопрос на счёт тренировок в зимний период, который к тому же является межсезоньем. К настоящему времени за плечами 3 го...Подробнее
17 Января 2020Техника бегаАлександр ДербуновЗдравствуйте. У меня проблема с техникой бега. Бедра не поднимаются , ноги я волоку . Также проблема с лишним весом. У меня около 10 кг лишнего веса ,...Подробнее
21 Января 2020ТренировкиАртем ВоробьевЗдравствуйте. Работаю 2 недели через 2 в вахтовом поселке. Возможности бегать нет. Выходит, что 2 недели могу бегать, 2 недели нет. В моем распоряжени...Подробнее
надеюсь ваша коса отрегулирована по росту правильно;).
у меня проблема при косьбе - кисти начинает ломить - отвыкают за зиму держать косу, а со спиной проблем нет;)
поясница болит от неправильной техники - должны ноги: бедра и попа грузиться;)
Войдите, чтобы добавить комментарий