Другое
5
Другое
Сергей Корнеев
18 Июля 2013
Анастасия, здравствуйте. В этой ссылке http://www.gipertonia.net/beg/protivopokazaniya.php довольно подробно рассказано о противопоказаниях бега. Однако не принимайте все близко к сердцу, если бегая 3-4 раза в неделю, нормально «перевариваете» нагрузку, то полумарафон можно стартовать без особых опасений.
5
577
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Всем большое спасибо за ответы!
Буду дальше продолжать бегать! :)
Войдите, чтобы добавить комментарий