Тренировки
5
Тренировки
Сергей Корнеев
9 Июля 2013
Дмитрий, уточните пожалуйста в какой именно области икры появились болевые ощущения, если сзади, то возможен надрыв или растяжение как икроножной или камбаловидной мышц, так и ахиллова сухожилия. А если болевой синдром спереди, то это та самая пресловутая надкостница. В обоих случаях рекомендую снизить нагрузки, или вообще перейти на активный отдых, для восстановления витамины, массаж и парную.
5
466
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Вольтарен гелем мазать больное место. Через месяца 3 должно пройти по идее, может и больше.
Войдите, чтобы добавить комментарий