да уж. а из за кроссовок растет недоверие и к их одежде...

@Yury  Yakushov, Я тоже зачем-то храню... выкидывать жаль... а - вспомнил - грязь месить в лесу, когда развезет по-весне, да по-осени. Но сами по себе Демиксы - пример худшего, что есть в брендованой спорт.обуви - хуже наверное не бывает.

я до сих пор в это верю)))убитые столетние дэмиксы неизвестно чего ждут на полке....

Сергей, спасибо за ответ. Мой вопрос был вызван тем, что понятие "трамва" у меня ассоциировался с чем-то, возникающим внезапно и сразу - например в результате падения или подвертывания ноги.

Недавно я купил себе новые кроссовки ASICS GEL Pulse 4 - и выкинул старые. Раньше я искренне верил что кроссовки надо выкидывать когда у них оторвутся подметки.

@Yury  Yakushov, Я ничего не говорил про кеды...

бегун ли я? да нет конечно. у мегня стажа бегового 3х месяцев нет и 400км только доходит! а мозолей я с армии боюсь...как то вот ну не люблю я их. ноженьки уж больно сильно болят от них, когда еще надо тяжелую работу делать или идти куда-то...так что ну их, к бесу. не надо меня в излишней нежности упрекать так что. ну и в целом: для себя вывод такой сделал- умеешь бегать, есть тренер или опытный наставник,+опыт какой-никакой- да флаг в руки. хоть в пресловутых лаптях. ну а коль только вчера стал на дорожку- то нефиг выдумывать- надо брать обувь специально сделанную для таких как ИМЕННО ты. с пронацией там или с амортизацией и т.д. а вот когда научишься бегать или решишь, что научился- тогда и покупай лапти.
я бегаю неправильно с вашей точки зрения. и покупать себе кеды, дабы своим неправильным бегом угробмить ноги в процессе освоения "правильной " техники- не стремлюсь. точно так и те дэмиксы...тертые, неудобные, с расползающимся  каркасом пятки- убивали мои ноги. я с месяц назад попробовал их, ощутить даб разницу- одел и пробежал метров 20...вернулся, снял...вот не выкину только никак...

@Yury  Yakushov,  Я немало пробежал в Демиксах - как самых дешевых, так и подороже. Более половины своих марафонов и 6-часовой бег в Демиксах бежал. Мозоли были по-началу. Но мне странно слышать, что для бегуна мозоли - проблема. Это все равно, как если б

я как неофит вам вот так скажу....когда я весной начал бегать, то делал это в кроссовках Дэмикс, старых как этот мир, в которых я уже походил прилично(никогда не бегал) но они типа беговые тоже. толстая подошва и все такое. про технику бега на тот момент я ничего не читал и не знал (хотя 10 лет назад в парашютном многоборье стал 9м  по бегу, с результатом скромнее не придумать, не напишу его даже- тогда кстати, бежали по грунту в кроссовках адидас, синие такие, щаз их китаезы подделывают). так вот, начал бегать я по дорожке. медленно, аккуратно, по программе. и на расстояниях в 5км все было хорошо. но как только побежал 8- мигом появились мозоли и неприятные ощущени\я в стопе, икре... и это заметьте, бег по дорожке, там мягко! как по грунту практически. снег сошел я вышел на асфальт и первыми же пробежками стер ноги в болючие мозоли! слава богу, пришли заказанные мизуно! толстая пятка, wave технологии и прочее. боли все ушли! бегать стало гораздо легче и приятнее. незадача случилась протом, когда пробег уже к 300ем подошел- рванул Зеленый марафон без растяжки и нажил проблемы, расхлебываю которые до сих пор. в общем эта длинная и дурацкая преамбула к тому, что 99% неофитов пронятия не имеют о технике и безопасном беге(сколько вижу я, да и вы девушек(ну отпуск же скоро!) которые бегают в кедах да вихляются всей тушкой по дороге и руками машут, что крыльями?) ладно, они бегают до раза- растянут ахилл, да и плюнут. а вот те кто всерьез хочет бегать, имхо, выбором амортиз. обуви лишают себя счастья не "небоьших" травм, а серьезных повреждений, способных выбить бегуна из строя надолго! мне сейчас страшно подумать что было бы с моими ногами, продолжай я бегать в том демиксе...точно б сейчас не бегал...
толстая подошва не мешает мне тренировать !правильную" технику, с носка, насколько это позволяют травмы и мое личное понимание правильности бега.но вот купи я barefoot....ахил, микроразрывы икроножных меня бы замучали точно!!!

Т.е я за американский вариант с 40 000 бегущими марафон по 5-6 часов, чем 500-1000 крепких любителей из 4х.

@Андрей  Климковский, Спасибо, защита стопы - это довод. Но даллее наш разговор неизбежно перейдёт в область с пятки или с носка. А он вечный. Потому остановлюсь. Переругаемся. А мы всё же одноклубники, да на гостевой территории, некрасиво выйдет ) Я с ва

Если же говорить о беге босиком, то надо признать, что приверженцев такого бега немало и на любом многолюдном марафоне найдется обязательно кто-то бегуший всю дистанцию - 42 км - босиком, да еще и в хорошем темпе. Так же бегуны помнят легендарного Абебе Бекилу, который не раз побеждал на международных марафонах и устанавливал мировые рекорды именно босиком. Ну, увы, наша экология настолько испорчена, что трудно найти хорошую трассы, на которой не оказалось бы под ногой непотушенного окурка, битого стекла, торчащей арматуры и других опасных предметов способных сильно поранить бегуна. Поэтому кроссовки нужны прежде всего для защиты ноги от травмоопасных предметов на трассе. Но при этом же кроссовки и другая спортивная обувь не должны превносить в процесс бега никаких дополнительных механических удобств или неудобств, потому, что в постоянном присутствии искусственных удобств и всевозможных улучшителей человек невольно деградирует.

@Дмитрий  Антонов, Я отнюдь не агитирую бегать босиком. Хотя, бег босиком является очень хорошим упражнением - это общеизвестно. Моя позиция основана на постулате : "Бег для человека является естественным способом передвижения в пространстве" то есть для

@Андрей  Климковский, не позиционировал свою реплику, как прямую вашу цитату. Скорее как перессказ своими словами. Но видимо я не настолько глубоко погрузился в вашу мысль, и раз вы так остро это восприняли, я исправлю свою реплику. Без проблем. А возвращ

@Дмитрий  Антонов, с Вами согласиться трудно. Во-первых, я нигде не писал о безупречной технике. Я писал лишь об удовлетворительной, а она вполне достигается за время стаптывания одной пары кроссовок - при должном старании, разумеется. Во-вторых, я нигде

@Борис Грибовский: стоптанная обувь, т.е. отсутствие экстра защиты от вашей неидеальности, спровоцирует прежде всего проблемы в самых слабых и неразвитых местах ОДА.

@Андрей, с вами трудно не согласиться, и рациональное зерно в ваших словах безусловно есть. Но крайности, в которые вы бросаетесь, ничуть не лучше вами осуждаемой. Истина она посередине.
Техника очень важна и ею надо заниматься. Но если она плоха, чтож ч

Это преувеличение. Суть в том, что современный человек очень плохо поддается (или сознательно не хочет) обучению самым простым и естественным вещам. Он легко осваивает компьютеры, в интернете чувствует себя как дома, выигрывает на валютных махинациях приличные суммы на карманные расходы... а вот с простыми житейскими вещами никак справиться не может: утром проснуться трудно - устраивается на работу, где надо после обеда быть; еду приготовить не может - кушает в макдональдсе; пройти или пробежать один квартал для него подвиг - ловит такси. Производители спортивной обуви давно отчаялись научить этого неуклюжего баловня правильно технично бежать... если бы не кривоногость и неуклюжесть современного человека, ему можно было бы бежать в чем угодно, сколько угодно и по какой угодно дороге, да хоть босиком. Но человек деградировал и теперь его неспособность правильно бежать исправляют чудо-кроссовки за 5-10 тысяч рублей - там и амортизация есть, и пронация исправлена, и потоотделение уводится во вне. Но у всего есть свой ресурс и когда эти чудо-кроссовки выходят из строя - перестают амортизировать как надо - этот горе-бегун опять оказывается один на один со своим полным неумением ставить ногу на асфальт так, что бы ее при этом не повредить. И как Вы уже наверняка догадались, старательных, подвижных людей это ни в коей мере не касается - им кроссовки не могут сильно помочь (у них и так все в порядке) и навредить тоже не в состоянии.

Резюмирую: Если у Вас поставлена правильная техника бега, то стоптанные кроссовки могут лишь портить Ваш визуальный имидж и не более. Лично я бегаю в кроссовках китайско-безыменного производства за 300-500 рублей, и бегу в них до тех пор пока они уже не развалятся окончательно. Но на 500-1000 километров их как правило хватает. С другой стороны, как бы не были хороши и волшебны кроссовки, но у бегуна не обладающего хотя бы удовлетворительной техникой все равно будут травмы.