16 Июня 2013Добрый день! В беге я совсем новичек, бросил курить и занялся бегом. Купил недавно по рекомендации Asics себе кроссовки Gel-Zaraca для тренировок по асфальту на 5 км. Годятся ли они для дистанции 10 и более км? мне 35 и вес 84? Или для меня они вообще не подходят? Спасибо!Ответ тренера
Денис, здравствуйте, кроссовки хорошие, подходят для тренировок на 5 и 10 км, но для бегунов с более легким весом чем у вас, так что я посоветовал бы вам приобрести еще одну пару кроссовок для людей, имеющих излишний вес, хотя если вы курили, то все равно весите тяжелее чем некурящий человек. В общем так, если вам комфортно в этих кроссовках, бегайте в них, но если вы приобретете вторую пару, она все равно не будет лишней, и можно будет чередовать обувь в тренировочном процессе.
2646
Популярные вопросы
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
17 Января 2026Начинающимn.h6562944 Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...Подробнее
20 Января 2026Тренировкиchuppynu https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...Подробнее
21 Января 2026Начинающимlalmineyalman Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий