Антипенко Евгений9 Июня 2013Добрый день. Хочу попытаться пробежать свой первый марафон. На данный момент тренеруюсь в основном на грунте, максимальная дистанция 20 км, кроссовки обычные, все отлично). Вопрос в следующем хотел бы подобрать себе кроссовки для марафона и для бега по асфальту, скорость не важна -приоритет безопасность. Рост 186, вес 72. Подскажите пожалуйста в каком направлении искать. Если подскажите конкретные модели будет совсем замечательно. Спасибо.Ответ тренера
Евгений, здравствуйте, Asics GEL-KAYANO 19, Mizuno -Wave Fortis 4 A, Мizuno wave rider 16, Мizuno wave ovation 2, Asics-GEL PULSE 4, Asics- GT-1000, GEL-NIMBUS 14, Nike-vomero 6, Nike- Рegasus 29, Nike-span 7. Это небольшой список кроссовок в спектре беговой обуви. Сперва, определитесь с брендом, выберите модель, а потом идите в экипировочный центр, там Вам уже посоветуют и порекомендуют оптимальные кроссовки, исходя из антропометрических данных.
3156
Популярные вопросы
24 Мая 2019НачинающимIrina ShvartsДобрый день. После двухлетнего перерыва снова начала бегать. Я - любитель,бегаю для себя. Схема была такая: 3дня по 3км - день отдыха - 3дня по 4км - ...Подробнее
10 Июня 2019ТренировкиВалерия ЕвгеньевнаПриветствую, после очередной тренировки на ягодицы и приседаниями, что то случилось с коленом сбоку с внешней стороны, при опускании и подъеме оно теп...Подробнее
2 Июля 2019НачинающимАрдак КалдыбаевЗдравствуйте! Помогите преодолеть трудность:
1.Почему в начале бегать легко?
2.Почему с каждым днём становиться бегать труднее и труднее?
3.Как ...Подробнее
Нужны кроссовки с хорошей амортизацией.Не марафонки и не полумарафонки,а именно кроссовки для бега каждый день.Все ведущие производители беговой обуви делают такие.Зайди на сайт,определись с моделями,со своей пронацией и бегом по магазинам мерить.)
24 Мая 2019НачинающимIrina ShvartsДобрый день. После двухлетнего перерыва снова начала бегать. Я - любитель,бегаю для себя. Схема была такая: 3дня по 3км - день отдыха - 3дня по 4км - ...Подробнее
10 Июня 2019ТренировкиВалерия ЕвгеньевнаПриветствую, после очередной тренировки на ягодицы и приседаниями, что то случилось с коленом сбоку с внешней стороны, при опускании и подъеме оно теп...Подробнее
2 Июля 2019НачинающимАрдак КалдыбаевЗдравствуйте! Помогите преодолеть трудность:
1.Почему в начале бегать легко?
2.Почему с каждым днём становиться бегать труднее и труднее?
3.Как ...Подробнее
http://bocharik.livejournal.com/508689.html
Войдите, чтобы добавить комментарий