Антипенко Евгений9 Июня 2013Добрый день. Хочу попытаться пробежать свой первый марафон. На данный момент тренеруюсь в основном на грунте, максимальная дистанция 20 км, кроссовки обычные, все отлично). Вопрос в следующем хотел бы подобрать себе кроссовки для марафона и для бега по асфальту, скорость не важна -приоритет безопасность. Рост 186, вес 72. Подскажите пожалуйста в каком направлении искать. Если подскажите конкретные модели будет совсем замечательно. Спасибо.Ответ тренера
Евгений, здравствуйте, Asics GEL-KAYANO 19, Mizuno -Wave Fortis 4 A, Мizuno wave rider 16, Мizuno wave ovation 2, Asics-GEL PULSE 4, Asics- GT-1000, GEL-NIMBUS 14, Nike-vomero 6, Nike- Рegasus 29, Nike-span 7. Это небольшой список кроссовок в спектре беговой обуви. Сперва, определитесь с брендом, выберите модель, а потом идите в экипировочный центр, там Вам уже посоветуют и порекомендуют оптимальные кроссовки, исходя из антропометрических данных.
3218
Популярные вопросы
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
Нужны кроссовки с хорошей амортизацией.Не марафонки и не полумарафонки,а именно кроссовки для бега каждый день.Все ведущие производители беговой обуви делают такие.Зайди на сайт,определись с моделями,со своей пронацией и бегом по магазинам мерить.)
29 Апреля 2020НачинающимЖеня СтруневскийЗдравствуйте. Начал бегать 2 месяца назад и пробежал где-то 200 км. Бегаю 4-5 раз в неделю по 6-8 км. Обычно мой темп 5.50-6.10 минут на км и мне в не...Подробнее
12 Апреля 2020Здоровьеrisktester здравствуйте,
бегаю примерно полтора года, 80/20 стараюсь придерживаться, вес практически в норме.
сделал узи сердца на днях, почти все показател...Подробнее
4 Мая 2020ТренировкиПавел УсикЗдравствуйте! Я любитель бега, бегаю марафоны в среднем 2 раза в год. Последние 4 месяца не тренировался вообще по стечению обстоятельств. Марафон бег...Подробнее
http://bocharik.livejournal.com/508689.html
Войдите, чтобы добавить комментарий