Демшин Александр31 Мая 2013Добрый день!
Не так давно начал бегать. Бегаю в трекинговых кроссовках, в которых участвую в рогейне (вид ориентирования, за сутки по пересеченке осваиваю 80-120 км в зависимости от сложности местности), эти кроссовки на пересеченной местности меня полностью устраивают (причем я хожу больше, чем бегаю на соревнованиях), нога надежно закреплена и защищена. При беге же на асфальте пытаюсь переходить на технику бега с носка, и в этой обуви это делать тяжело, неудобно.
Какие кроссовки с большим ресурсом посоветуйте? Больше я все же передвигаюсь по грунту.Ответ тренера
Привет! В очередной раз, приведу пример, связанный с моими учениками. Три года назад мне приходилось тренировать победительницу 8 часового рогейна, опиньен лидера ориентировщиц одного из клубов Москвы. У ученицы было 7 пар кроссовок для разных случаев))) Приоритет составлял асикс. Его было 4-5 пар. Рекордниками были gel nimbus-ы и конечно же trail lahar -ы с послетысячным набегом. Факт, исходя из практики!
1163
Популярные вопросы
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
25 Октября 2019НачинающимМария НиконоваДобрый день. Спортом и бегом конкретно никогда толком не занималась. Сейчас стала каждое утро делать растяжку и небольшие пробежки (минут по 5-7) в сп...Подробнее
17 Ноября 2019Техника бегаАндрей РомузЗдравствуйте, в молодости много бегал, после дистанции 20 км ощущал лишь легкую усталость ног, а дыхание было безупречным. Сейчас мне 51 год (вес в но...Подробнее
5 Ноября 2019ЭкипировкаМария НиконоваВопрос в продолжение. Что посоветуете из относительно бюджетного (я про беговые кроссовки)? И на что обратить внимание? У меня плоскостопие и обувь я ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий