Демшин Александр31 Мая 2013Добрый день!
Не так давно начал бегать. Бегаю в трекинговых кроссовках, в которых участвую в рогейне (вид ориентирования, за сутки по пересеченке осваиваю 80-120 км в зависимости от сложности местности), эти кроссовки на пересеченной местности меня полностью устраивают (причем я хожу больше, чем бегаю на соревнованиях), нога надежно закреплена и защищена. При беге же на асфальте пытаюсь переходить на технику бега с носка, и в этой обуви это делать тяжело, неудобно.
Какие кроссовки с большим ресурсом посоветуйте? Больше я все же передвигаюсь по грунту.Ответ тренера
Привет! В очередной раз, приведу пример, связанный с моими учениками. Три года назад мне приходилось тренировать победительницу 8 часового рогейна, опиньен лидера ориентировщиц одного из клубов Москвы. У ученицы было 7 пар кроссовок для разных случаев))) Приоритет составлял асикс. Его было 4-5 пар. Рекордниками были gel nimbus-ы и конечно же trail lahar -ы с послетысячным набегом. Факт, исходя из практики!
159
Популярные вопросы
4 Апреля 2018ТренировкиЛиза ЕреминаДобрый день!
Бегаю регулярно 2 года, самая большая дистанция- полумарафон
Болят колени после длительных пробежек
Думаю, что на полумарафон приобре...Подробнее
17 Апреля 2018ТренировкиАлексей ПолегенькоЗдравствуйте!
Подскажите, как разумно сочетать тренировки беговые и тренажёрный зал?
Пробежал в Ялте полумарафон за 1:47, сейчас вот восстанавлива...Подробнее
29 Марта 2018НачинающимАлександр Разумовски1Добрый день. Если 2 недели не заниматься может ли ухудшиться результат в беге. И если да, то сколько уйдет чтобы восстановить результат?Подробнее
4 Апреля 2018ТренировкиЛиза ЕреминаДобрый день!
Бегаю регулярно 2 года, самая большая дистанция- полумарафон
Болят колени после длительных пробежек
Думаю, что на полумарафон приобре...Подробнее
17 Апреля 2018ТренировкиАлексей ПолегенькоЗдравствуйте!
Подскажите, как разумно сочетать тренировки беговые и тренажёрный зал?
Пробежал в Ялте полумарафон за 1:47, сейчас вот восстанавлива...Подробнее
29 Марта 2018НачинающимАлександр Разумовски1Добрый день. Если 2 недели не заниматься может ли ухудшиться результат в беге. И если да, то сколько уйдет чтобы восстановить результат?Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий