Демшин Александр31 Мая 2013Добрый день!
Не так давно начал бегать. Бегаю в трекинговых кроссовках, в которых участвую в рогейне (вид ориентирования, за сутки по пересеченке осваиваю 80-120 км в зависимости от сложности местности), эти кроссовки на пересеченной местности меня полностью устраивают (причем я хожу больше, чем бегаю на соревнованиях), нога надежно закреплена и защищена. При беге же на асфальте пытаюсь переходить на технику бега с носка, и в этой обуви это делать тяжело, неудобно.
Какие кроссовки с большим ресурсом посоветуйте? Больше я все же передвигаюсь по грунту.Ответ тренера
Привет! В очередной раз, приведу пример, связанный с моими учениками. Три года назад мне приходилось тренировать победительницу 8 часового рогейна, опиньен лидера ориентировщиц одного из клубов Москвы. У ученицы было 7 пар кроссовок для разных случаев))) Приоритет составлял асикс. Его было 4-5 пар. Рекордниками были gel nimbus-ы и конечно же trail lahar -ы с послетысячным набегом. Факт, исходя из практики!
1220
Популярные вопросы
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
4 Сентября 2020НачинающимТигран ЛалазарянДобрый день. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу программы Simple run Бег с нуля. Если отрицательно, то какую программу посоветуйте для начинающи...Подробнее
29 Октября 2020ЗдоровьеАнна МатюхинаДобрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...Подробнее
29 Октября 2020Техника бегаmdlmpro Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий