27 Мая 2013Добрый день! Есть ли какие нибудь видео уроки или хорошая литература про технику бега. Сейчас бегаю по-старинке с пятки на носок, но хочется научиться приземляться на переднюю часть стопы и делать это правильно. Заранее спасибо!Ответ тренера
Доброй ночи, Вам известно что-нибудь про «ци-бег»? Посмотрите видео или почитайте книгу, уверяю, почерпнете много нового и полезного.
5371
Популярные вопросы
7 Сентября 2022НачинающимАртём МакеевЗдравствуйте, мне 16 лет. Какие справки или документы нужны?Подробнее
10 Сентября 2022ЗдоровьеАделя ГабдуллинаЗдравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...Подробнее
15 Сентября 2022НачинающимОльга ВиноградоваПодскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себеПодробнее
skirun.ru по запросу в ТыТрубе дает кучу ссылок на массу интересующих начинающего и продолжающего бегуна вопросов. также в контакте по запросу "правильная техника бега" самое первое видео на 14 секунд.
7 Сентября 2022НачинающимАртём МакеевЗдравствуйте, мне 16 лет. Какие справки или документы нужны?Подробнее
10 Сентября 2022ЗдоровьеАделя ГабдуллинаЗдравствуйте, мы были на сборах недавно и результат был хороший. После того как приехали он резко ухудшился, сразу у нескольких девочек вместе со мной...Подробнее
15 Сентября 2022НачинающимОльга ВиноградоваПодскажите, после ковида как безопасно вернуться в строй? два месяца слабость есть, боюсь резко ворваться в тренировки и навредить себеПодробнее
http://probeg.org/links.php
42km.ru
Войдите, чтобы добавить комментарий