24 Мая 2013Бегать только начал. Тренируюсь 3 раза в неделю, иногда 4.
Скажите, пожалуйста, кроссовки Skechers Sport Gridiron подходят для бега или нет в плане здоровья, вероятности получения травм и т.п.? Мне в них комфортно.
Ответ тренера
Тагир, добрый день! Мне довелось тестировать эти Skechers-ы. Кроссовки нормальные, но беговыми их трудно назвать. Их возможно использовать в основном для тонизации стопы: легких прыжков, подъемов на стопу и т п. Во избежании забитости сводов стопы, надкостницы, неприятных спазмов я бы не использовал данные кроссы для бега . В основном кроссовки подходят для занятий фитнесом или офп-серий.
5762
Популярные вопросы
30 Августа 2025НачинающимHugo WinderIn the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...Подробнее
8 Сентября 2025НачинающимHannah VanzettiIn the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
@Владимир Метелкин, спасибо:) так уже и сделал)
а печально, потому как купил те кроссы в качестве беговых, не удосужившись поинтересоваться вопросом заранее.
а бегаю я всегда на грунте, в крайнем случае тренировка проходит по дороге смешанного типа, то
почему печально?
Покупай другую пару, а эти используй, как тебе подсказали для спецтренировок (работ) - прыжковых/силовых тренировок (на грунте!), контрольных тренировок-прикидок и стартов (до 10км).
Ответил, исходя из практики. В словах Владимира есть исключительная истина. Другими словами: бегать очень легко по ровному стадиону с тартановым покрытием в них можно. И временем бы я ограничился до 30 мин.
30 Августа 2025НачинающимHugo WinderIn the vast world of mobile gaming, few experiences can match the satisfaction of running a successful business within a simulation. One game that com...Подробнее
8 Сентября 2025НачинающимHannah VanzettiIn the world of casual gaming, few experiences capture the charm of store management quite like Cookie Clicker. This delightful incremental game combi...Подробнее
25 Сентября 2025Начинающим11ynez Block Blast: The Addictive Puzzle Game That's Taking the Gaming World by Storm
https://block-blast.online/
Hey there, puzzle enthusiasts and cas...Подробнее
а печально, потому как купил те кроссы в качестве беговых, не удосужившись поинтересоваться вопросом заранее.
а бегаю я всегда на грунте, в крайнем случае тренировка проходит по дороге смешанного типа, то
Покупай другую пару, а эти используй, как тебе подсказали для спецтренировок (работ) - прыжковых/силовых тренировок (на грунте!), контрольных тренировок-прикидок и стартов (до 10км).
хотя это конечно печально.
Войдите, чтобы добавить комментарий