Стартуют первыми: Хендбайкеры на Музыкальном полумарафоне

В Музыкальном полумарафоне, который состоится уже в следующее воскресенье, будет участвовать команда хендбайкеров. Это первый случай в серии забегов Московского Марафона, когда в соревновании участвует целая группа спортсменов с ограниченными возможностями. Хендбайкеры стартуют за 10-15 минут до общего старта бегунов. Некоторые из них впервые преодолеют полумарафонскую дистанцию, а это значит, что поддержка болельщиков нужна как никогда.

Об особенностях этого непростого вида спорта мы поговорили с Андреем Ширяевым, членом резервной сборной России по хендбайку и координатором команды, участвующей в Музыкальном полумарафоне 17 августа.

О тренировках

Впервые я увидел хендбайк в 2010 году — но свой собственный, подержанный, купил только через два года. Тогда и решил всерьёз заняться этим видом спорта. Обычно у меня шесть тренировок в неделю. На каждой проезжаю от 20–30 до 80–100 км. Всего за неделю набирается около 300 км. Главное отличие хендбайка от обычного велосипеда в том, что на нём гораздо тяжелее преодолевать подъёмы в гору. Поэтому кроме километража на тренировках важны и пройденные метры подъёма. За тренировку их обычно набегает от 200 м до 1 км.

О сборной

Я член резервной сборной России по хендбайку. В основной состав ещё не вошел, поскольку для этого требуется занять место в десятке лучших на Кубках мира. За год сборная России по хендбайку участвует примерно в пяти-шести крупных соревнованиях. Из них в России проходит только одно — это Чемпионат России, который проводится в Ижевске.

Вторым в России соревнованием, в котором будут участвовать хендбайкеры, стал как раз Музыкальный полумарафон. Мы очень надеемся, что эта традиция сохранится и в следующие годы. Это, несомненно, привлечёт к хендбайкерам внимание общественности. Кроме того, кто-то наверняка решит заняться этим видом спорта — чтобы участвовать в соревнованиях или просто для себя.

О ближайших стартах

Сейчас я готовлюсь преодолеть 250 км на пути из Москвы в Тверь. Буду на хендбайке преследовать велосипедиста Вольфганга Фашинга, который в рамках гонки Russia Coast To Coast (“Russia c2c”) едет на велосипеде из Владивостока в Санкт-Петербург и устанавливает мировой рекорд. Я присоединюсь к нему, чтобы привлечь внимание к развитию паравелоспорта в России.

Ещё в этом году я буду впервые участвовать в марафоне — это будет Берлинский марафон, который состоится 28 сентября. Ежегодно на его старте собирается порядка двухсот участников на хендбайке.

О Музыкальном полумарафоне

В Музыкальном полумарафоне захотели участвовать 17 хендбайкеров из самых разных мест: преимущественно, конечно, из Московского региона, но также у нас будут спортсмены из Тюменской, Тверской и Ижевской областей, а также участник из Белоруссии. Некоторые из них уже успели преодолеть внушительные расстояния на велосипедах с ручным приводом — но для кого-то эти 21 км станут первым полумарафоном. Дистанция в 21 км для них существенна, поэтому участники старательно готовятся к заезду.

Мы уже встречались с ребятами во время сбора хендбайкеров в Парке Горького в Москве 2 июня. Правда, на ней присутствовали не все, так что со всеми членами команды я пока лично не знаком — но, уверен, мы как следует познакомимся 17 августа.

Мы хотим, чтобы как можно больше людей смогли легко преодолевать дистанции в 20–40–60 км с помощью сил своего организма, и чтобы двигателем служила лишь внутренняя мотивация — не важно, будет ли человек преодолевать эти километры с помощью ног или рук. Наша цель не только классно провести время, но внести свою лепту в развитие паравелоспорта, поэтому я очень благодарен дирекции Московского марафона за поддержку инициативы включить команду хендбайкеров в стартовые листы Музыкального полумарафона.

Встретимся на старте!

Фото: handbikes.ru