Бегун недели: Константин Шишов

Победитель полумарафона Весенний гром 2013 Константин Шишов показал на соревнованиях завидное для непрофессионального спортсмена время (1:12:31) и поразил редакцию NewRuuners тем, что — несмотря на жару — совсем не выглядел уставшим на финише. Специальный корреспондент выяснил, где можно будет поболеть за бегуна в следующий раз.

NewRunners: Как давно вы бегаете? Как и почему начали заниматься бегом?
Константин Шишов: Бегать начал 10 лет назад. Увидел победу Юрия Борзаковского на Олимпиаде и вдохновился.

NR: На Весеннем громе вы показали 1:12:31! Это ваш личный рекорд на полумарафоне? Вы довольны этим результатом?
КШ: Мой личный рекорд на полумарафоне — 1:09:46. Результатом «грома» доволен.

NR: Расскажите о самых запоминающихся соревнованиях, в которых вы участвовали?
КШ: Запомнился первый и пока единственный марафон «Белые ночи 2011» в Санкт-Петербурге — очень красиво!

NR: На финише Весеннего грома вы не выглядели уставшим, несмотря на жару. Какие советы вы можете дать бегунам, которые будут тренироваться этим летом?
КШ: Прежде всего, хочу посоветовать тренироваться в утреннее время до солнцепека или вечером и пить больше воды.

NR: В каких соревнованиях вы будете принимать участие в этом сезоне? Какие цели ставите на этот год?
КШ: Я не профессиональный спортсмен, бегаю после работы. Сейчас в планах марафон «Белые ночи» в Питере и, конечно, Московский марафон!

NR: Будете ли вы участвовать в других стартах из серии подготовительных забегов?
КШ: Зарегистрировался на Ночной забег — жду с нетерпением!

NR: Расскажите, пожалуйста, о том, как вы тренируетесь? Какого плана вы придерживаетесь?
КШ: У меня хороший и грамотный тренер: составляем планы тренировок вместе и корректируем его по ходу.

NR: Если бы вы участвовали в костюмированном забеге, кем бы вы оделись?
КШ: Мне нравится персонаж из мультфильма «Кунг-фу панда». Наверное, побежал бы в этом костюме.