Алина Ромашова: «Каждый раз хочется надрать себе задницу»
17 Июля 2018
0
Какими мы обычно представляем себе бегунов, да еще КМС и призеров соревнований? Серьезными, не пропускающими тренировки, возможно даже слегка суровыми на вид. Но, конечно, они не такие (ну, или по крайней мере не все). Вот, например,
Алина Ромашова, с которой мы
недавно познакомились, признается, что пропустила подготовительный сезон, не знает, сумеет ли показать целевой результат на грядущих соревнованиях, и вообще часто
фотографируется с высунутым языком. Совсем скоро пройдут «Белые ночи» и Ночной забег, в которых Алина будет участвовать. И в преддверии этих событий мы поболтали с ней о беге, тренерстве и благотворительности, а заодно зарядились положительной энергией.
— Ты планируешь бежать десятку в рамках марафона Белые ночи и Ночной забег, не тяжело ли участвовать в стартах с разницей в неделю?
— Питер — мой родной город, и я не могу себе позволить пропустить легкий и непринужденный десятикилометровый забег по любимому центру. К тому же это единственное соревнование, где на финише я могу обнять вечно переживающую «мами». Еще мы с друзьями решили устроить предстартовую пробежку. Ведь когда мы одна большая команда, вместе мы можем больше, правда?
А Ночной забег я не могу пропустить, потому что люблю серию стартов Московского марафона. Да и ночью бегать для меня лучше, главное, чтобы было не так жарко, как в прошлом году. Трасса у Ночного забега классная, подходит для личных рекордов, организация еще лучше. Тяжело, конечно, поэтому скорее всего быстрым будет только какой-то один из этих стартов.
Что касается ожидаемых результатов, пока — это пальцем в небо. Конечно, каждый раз хочется надрать себе задницу и показать, что это далеко не предел и #можновсё и даже больше!
каждый раз хочется надрать себе задницу и показать, что это далеко не предел
— Расскажи о том, как ты готовилась к этим соревнованиям. Какую цель перед собой ставишь?
— Когда надо было активно готовиться, то есть зимой, я болела... Поэтому через неделю уезжаю в Терскол, дорабатывать базу себе и помогать ученикам, которые побегут Elbrus World Race. Как говорится, «соревнование — это лучшая тренировка», так вот — хочу попробовать оседлать десятку из 35:00. Мечтать не вредно — вредно не мечтать!
хочу попробовать оседлать десятку из 35:00. Мечтать не вредно — вредно не мечтать
— Твоя любимая дистанция и почему.
— Я люблю 800 м! Эта любовь со мной давно, с детства. И, видимо, навсегда, потому что когда тренер дает что-то связанное с 800 м, у меня в глазах горит огонь! Почему 800 м? 400 м — это слишком быстро, только разогнался и уже финиш... 1500 м — слишком долго терпеть. А вот 800 — самое то, 400 разбежался и 400 докатил.
Но в 2016 я случайно пробежала 5 км, потом десятку, ну и куда без него — полумарафон, и как-то потихоньку вошла во вкус. Периодически возвращаюсь на дорожку, но после длинных пробегов она тяжело идет.
в 2016 я случайно пробежала 5 км, потом десятку, ну и куда без него — полумарафон, и как-то потихоньку вошла во вкус
— Ты не только бегаешь, но и тренируешь, сколько у тебя подопечных? К каким соревнованиям их готовишь?
— Да, еще и кемпы периодически успеваю проводить. Подопечных трое. Кому-то базу лепим, кто-то к Берлину готовится, кто-то «до себя» добежать пытается. А вообще о своих крошках я могу рассказывать вечно, они большие молодцы, мотивируют меня на большее!
— Расскажи о том, как в прошлом году ты принимала участие в акции
«Атлет во благо». В этом году ты тоже участвуешь в благотворительности?
— Мне нравится, нет я люблю когда кто-то радуется и получает кайф от жизни, я начинаю кайфовать вместе с ним. И вот случайно на старте я познакомилась с Олесей Маркиной, которая заведует отделом по работе со спортсменами в
фонде Downside Up. Встретились, поговорили и помогли одному человечку стать чуточку счастливее. Счастливчик Васян в этом году уже САМ пробежал свои первые 100 м. А ведь еще в прошлом году на протяжении 10 км он внимательно наблюдал за моей корчущейся физиономией из окна коляски. Видимо, тоже захотел научиться так классно корчиться (смеется. — Прим. ред.) Поэтому активно готовится к своему следующему забегу. А я в этом году снова буду помогать фонду, но уже другому.
— Как ты вообще начала бегать?
— Бегать начала случайно, как и заниматься конным спортом. А потом не смогла остановиться. Бегала, убегала и добегалась до КМС, и бег настолько влился в мою сумбурную жизнь, что теперь это как почистить зубы. И вообще, все крутые вещи происходят со мной случайно!
Всем кайф, драйв и рок-н-ролл!
— О чем ты думаешь во время длинной восстановительной тренировки?
— А надо думать, да?
Войдите, чтобы добавить комментарий
