«Натрескался сосисок перед стартом»
До марафона осталось 104 дня. Ване предстоит большая работа над собой. Остается надеяться, что он, по крайней мере, знает, что делать, так как несколько лет назад уже сумел сбросить более 30 килограммов и влюбиться в бег. Своими взлетами и падениями Петров обещает регулярно и честно делиться с читателями. Теперь слово автору.
Я не преследую цель прославиться, заработать или рекламировать какой-нибудь бренд. Верю, что, только отдавая, обретаешь.
Еда-разлучница всегда стояла между мной и спортом. А еще лень, слабая организованность в быту и алкоголь с табаком. В юности (а часть ее, как и у многих, протекала в сапогах) я запомнил, что бег — это универсальное наказание за слабую дисциплину со стороны командования.
«Если и существует ад, то одна из пыток там — бесконечное бегство от Люцифера с языком на плече», — примерно так думал я долгое время.
Но вот однажды кум Валера Бузовкин (автор беговых сказок, которые теперь регулярно публикуются на нашем сайте — прим. NewRunners) сказал мне: «Пошли на забег в “Лужники”». Я согласился, ведь это был своеобразный вызов. Не готовился, зачем-то натрескался сосисок перед стартом…
Мой организм весом 130 килограммов (плюс-минус 5) пронесся тогда вдоль Москвы-реки за 37 минут. Это была пятерочка на «Первом забеге» в апреле 2014 года. Помню, будто тиски сдавили виски, дышал часто, как собака, а съеденное накануне выбиралось из моего чрева.
Но все обошлось, а, самое главное, я уловил атмосферу праздника. Нет, я не вышел на пробежку на следующий день и через неделю не вышел. Но со временем, отказавшись от вредных привычек, я пришел в большой любительский бег.
Началось, как сейчас помню, с приобретения дорогих беговых кроссовок, которые носил не снимая (до этого все экономил). Со временем вес отошел до приличных 100 килограммов, а на пике формы и вовсе на весах красовалось двузначное число.
Целых пять лет «десятки» чередовались с «половинками», марафонами, трейловыми забегами в разных городах России. Все испортила «корона». Гиподинамия из-за удаленной работы; грусть-тоска, зажеванная роллами, шаурмой и чак-чаком. И вот, старые добрые весы показали значение в 129,99999 килограмма. Неделя диеты, срыв, и так несколько раз. Опять все сначала…
Дважды продленный из-за эпидемии слот на участие в «Московском марафоне», я верю, мой билет назад в прекрасное «двузначное» ̶п̶р̶о̶ш̶л̶о̶е̶ будущее.
Осталось 100 дней до старта (104, если быть точным — прим. NewRunners). Цель — просто добежать королевскую дистанцию, уложившись в отведенные 6 часов. Жребий брошен!
P. S. От редакции NewRunners.
Мы очень хотим поддержать Ваню в этом челлендже и подкрепить его волю к победе с помощью приза. Напишите в комментариях о том, какой может быть награда для нашего героя. Поделитесь своим мнением!
К слову, хорошо известно, что лучшим способом для похудения является медленный длительный бег на низком пульсе (до 130-140 ударов в минуту). Однако новые исследования говорят, что и быстрые забеги могут оказаться весьма эффективными в этом деле. Подробности тут.
Войдите, чтобы добавить комментарий