25 Апреля 2018Добрый день! Подскажите, в какие дни недели лучше делать массаж, при условии, что во вторник и четверг проводится скоростная работа, а в субботу длительная? И тот же вопрос относительно бани?
Спасибо.Ответ тренера
Здравствуйте, Юрий!
Если успеете, делайте массаж в день скоростной работы - после нее, разумеется!
Выполняя длительную в субботу, баню можно посетить в воскресенье.
2783
Популярные вопросы
16 Сентября 2024Начинающимaksenov.evgeniy Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...Подробнее
16 Сентября 2024Начинающимaksenov.evgeniy Здравствуйте! Мои дети Аксенов Алексей и Аксенов Арсений участвовали в забеге на 5 км и финишировали вместе. но грамота и результат зафиксированы толь...Подробнее
Добавлю по массажу — оптимально будет сделать его в четверг вечером — после всех скоростных. Среда и понедельник — самые неудачные дни для него.
Войдите, чтобы добавить комментарий