25 Апреля 2018Добрый день! Подскажите, в какие дни недели лучше делать массаж, при условии, что во вторник и четверг проводится скоростная работа, а в субботу длительная? И тот же вопрос относительно бани?
Спасибо.Ответ тренера
Здравствуйте, Юрий!
Если успеете, делайте массаж в день скоростной работы - после нее, разумеется!
Выполняя длительную в субботу, баню можно посетить в воскресенье.
2986
Популярные вопросы
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
19 Марта 2026НачинающимDaniel ThorneiHow far can you go in Slope?
This neon runner is the ultimate reflex test.
I just rediscovered Slope and my heart rate hasn't gone down since. It...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
6 Апреля 2026Начинающимeastmar Space Cadet in Kart Bros io completely changes the game on Space and Clouds tracks. The low-gravity, floaty jumps require a whole new approach. It’s...Подробнее
19 Марта 2026НачинающимDaniel ThorneiHow far can you go in Slope?
This neon runner is the ultimate reflex test.
I just rediscovered Slope and my heart rate hasn't gone down since. It...Подробнее
5 Апреля 2026Начинающимeastmar This Pomodoro Timer excels at turning vague, daunting projects into actionable steps. The AI task breakdown gives me a clear focus plan for each sessi...Подробнее
Добавлю по массажу — оптимально будет сделать его в четверг вечером — после всех скоростных. Среда и понедельник — самые неудачные дни для него.
Войдите, чтобы добавить комментарий