28 Июля 2017Здравствуйте. Мне 26 лет, рост 179, вес 65.
Подскажите пожалуйста, какие кроссовки подходят для длительных медленных пробежек при моем весе и нейтральной пронации? Чтобы амортизации было больше, чем в каких-нибудь полумарафонках, но меньше, чем в кроссовках для бегунов весом 90+ кг. До этого бегал в Mizuno Rider, но начала рваться передняя часть. Бегать было комфортно, но хочу попробовать что-нибудь от других производителей, чтобы сравнить ощущения.
И еще - какие посоветуете беговые приложения под датчик Polar H7 и часы Polar M400?
Мб есть лучше, чем стандартное от Polar?
Ответ тренера
Здравствуйте, Петр!
По кроссовкам:
У Мизуно для нормопронаторов можно примерить как Rider (но 20й стал еще мягче и уже, ИМХО, для Вас избыточен по амортизации), так и Inspire.
От ASICS можете посмотреть Gel-2000 4,
у Найка - Pegasus,
у Adidas - UltraBoost
и еще ряд других моделей основных производителей беговой обуви.
5439
Популярные вопросы
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
По кроссовкам.Рвутся только мизуно.Берите асикс,пума,рибок,адидас ...У каждой фирмы можно подобрать нужные вам.С таким то весом можно и босиком бегать.)))
Соглашусь с Сергеем насчет Garmin, но использовать при отсутствии часов Garmin получится только загружая занятия вручную - функционал трекера в приложении отсутствует. А чем, кстати, Polar не устраивает?
По приложениям посмотрите Garmin и Strava. В целом Гармин, по-моему, самое лучшее по удобству пользования и представления информации, но в Страве есть несколько уникальных фишек (Flyby и автоматические километровые отсечки с привязкой к карте).
13 Сентября 2021НачинающимДобрый день, не могу найти приложение (шагомер), которое подсчитывает ритм шагов количество/мин. (НЕ темп бега км/мин.)?Подробнее
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий