20 Мая 2017Здравствуйте.
Раньше я занимался хоккеем, и бегал спокойно по 20км, но, после ухода оттуда я 3года ничем не занимался. За это время у меня выявилось такое заболевание, как синдром жильбера. Сейчас планирую заняться бегом и вести ЗОЖ, но при беге болит левый бок, иногда побаливает в районе печени. Можно ли вообще с таким заболеванием усердно пробегать большие дистанции? Ответ тренера
Здравствуйте, Дмитрий!
В отношении возможности длительных физических нагрузок разумно проконсультироваться у медицинского специалиста.
На мой взгляд немного подбегивать допустимо, но врачу должно быть виднее.
1335
Популярные вопросы
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
Кажется при желтухе физические упражнения противопоказаны?
Нужно проконсультироваться у врача.
Возможно стоит выбрать вид активности не провоцирующий дискомфорт.
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
Нужно проконсультироваться у врача.
Возможно стоит выбрать вид активности не провоцирующий дискомфорт.
Войдите, чтобы добавить комментарий