Начинающим
1
Начинающим
Алексеевич Дмитрий
20 Мая 2017
Здравствуйте.
Раньше я занимался хоккеем, и бегал спокойно по 20км, но, после ухода оттуда я 3года ничем не занимался. За это время у меня выявилось такое заболевание, как синдром жильбера. Сейчас планирую заняться бегом и вести ЗОЖ, но при беге болит левый бок, иногда побаливает в районе печени. Можно ли вообще с таким заболеванием усердно пробегать большие дистанции?
Ответ тренера
Владимир Метелкин
29 Мая 2017
Здравствуйте, Дмитрий!В отношении возможности длительных физических нагрузок разумно проконсультироваться у медицинского специалиста.
На мой взгляд немного подбегивать допустимо, но врачу должно быть виднее.
1
527
Нужно проконсультироваться у врача.
Возможно стоит выбрать вид активности не провоцирующий дискомфорт.
Войдите, чтобы добавить комментарий