Экипировка
10
Экипировка
Pimenov Yury
19 Февраля 2017
добрый день! помогите определиться с размеров speedcross 4
выбирал вечером, на беговой носок - те, что совсем размер в размер, удобно облегают ногу - впритык к пальцам ноги, а у следующего размера - уже болтается пятка, тк весь кроссовок не так плотно облегает ногу, зато перед пальцами около 1 см. бегаю мало, редко, 1 тренировка в неделю 5-7 км, со временем хотелось бы увеличить эту дистанцию.
Ответ тренера
Владимир Метелкин
21 Февраля 2017
Здравствуйте, Юрий!Уж лучше пусть стопа "болтается", чем впритык! Лишнее пространство уберете натяжением шнуровки, зато останетесь при своих ногтях.
10
1593
Популярные вопросы
29 Октября 2020
Здоровье
Анна Матюхина
Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...
Подробнее
29 Октября 2020
Техника бега
mdlmpro
Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее
Популярные вопросы
29 Октября 2020
Здоровье
Анна Матюхина
Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...
Подробнее
29 Октября 2020
Техника бега
mdlmpro
Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее
До них два года бегал в Salomon X-Wind Pro (относительно универсальная модель) – размер UK9.5. После примерки спидкроссов решил, что колодка у них с х-виндами похожа и надо брать тоже 9,5.
Но потом неоднократно мерил спиды 9.5 и 9 и обнаружил, что в 9.5 уж очень широко передней части стопы (от середины) и пятка зафиксирована неидеально. Если затянуть их потуже, то фиксация улучшается, но появляется излишнее давление на стопу сверху и по бокам – стопа в итоге обхватывается неравномерно: очень туго по бокам и очень свободно спереди.
Сравнивал с х-виндами, в которых бегаю по асфальту и по несложным грунтовкам – в них нет необходимости туго шнуроваться, т.к. на ровной поверхности направление нагрузки на ногу одинаковое, она не стремится «ездить» внутри тапка. Поэтому размер 9,5 мне подходит идеально (даже купил еще одну пару X-Wind Pro 9.5 для всего, кроме трейлов). А вот при беге по сильно пересеченной местности нагрузка на стопу идет постоянно с разных сторон, и, если стопа плохо или неравномерно зафиксирована, ездит внутри тапка, то гарантированы адские мозоли, сбитые ногти и всё такое!
Сам проходил через это с предыдущей парой Саломонов – Crossmax XR. Их специально (по советам окружающих) взял с ощутимым запасом – в итоге на пересеченке стопа гуляла и постоянно травмировалась.
Спидкроссы взял размера UK9 – сидят плотно, равномерно, стопу облегают отлично (пальцы никуда не упираются при этом), бежится в них хорошо даже на плотный носок.
Итого моё скромное мнение: для трейла плотное и равномерное облегание стопы обувью гораздо важнее, чем для шоссе, и вариант «на 0,5-1 размера больше» может быть чреват.
Я бы посоветовал померить еще раз меньший размер и попробовать сделать длинные прыжки/выпады вперед на одну ногу. Если нет намека на касание пальцами передней стенки обуви, то ОК. Если есть, то уже брать на полразмера больше или искать другую модель. Кстати, у спидкроссов довольно узкая колодка – может быть, вам из-за этого некомфортно. Попробуйте у Саломона модели, типа Wings Pro: они, на мой взгляд, пошире.
утром проснулся, нога больше, чем вечером, боты впору как раз
тогда, может быть, пойти от другого - speedcross разнашиваются, или, наоборот, стягиваются от эксплуатации ? ситуация такая : 260 мм перед пальцами 3 мм, 265 мм перед пальцами 12 мм примерно ( по ощущениям )
Войдите, чтобы добавить комментарий