Эффекта чтобы принял и почувствовал, что прямо весь такой заряженный цитрулин не дает. С другой стороны каких либо отрицательных побочных эффектов от него тоже нет.

от PrimaForce банка.
принимал 6 грамм в день как рекомендуют, по 3 приема

Вы забыли дозировку указать...

Не применял, потому не знаю и мне не совсем понятен возможный эффект, хотя список Б, и в списке ВАДА их нет. Значит применять можно.
Вообще фармподдержка, на мой взгляд, более целосообразна на подготовительном этапе для объемов и темпа, на соревнованиях, особенно в конце, применение фармы, БАДов, гелей итд чревато неправильной реакцией организма. Но это только мое мнение.

Владимир, а что Вы думаете об одной таблетке кеторола (или ибупрофена) где-нибудь на 28 км?

По мне цитрулин не действует, но в сочетании с карнитином, дает определенный положительный эффект повышения выносливости, во всяком случае, тренировки проходят легче. На мой взгляд, определение действия БАДа на пике объемов проблематично, так как это все-таки БАД, а не лекарственный препарат. Действие той или иной добавки лучше тестировать на восстановительных тренировках, не на пике объемов.