Gorbunova Ola27 Июля 2014Здравствуйте! Помогите выбрать кроссовки для бега, 17 лет, 167 см, 60 кг, плоскостопие, бегаю 5 раз в неделю, примерно 130 км в месяц выходит. Спасибо. Ответ тренера
Есть пара моделей для Вашего внимания: Mizuno Paradox и ASICS 3000. Если не подойдут, порекомендовал бы обратиться к ортопеду для изготовлением индивидуальных стелек. И тогда приобрести "обычные" кроссовки вроде ASICS-2000 или Phoenix.
Найдите в сети упражнения для укрепления стопы (может подсказать ортопед!).
1111
Популярные вопросы
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
19 Февраля 2019НачинающимSardor NasyrovДобрый день! Где можно найти тренера для "вводного" инструктажа? У меня есть особенности здоровья
Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
19 Февраля 2019НачинающимSardor NasyrovДобрый день! Где можно найти тренера для "вводного" инструктажа? У меня есть особенности здоровья
Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий