Экипировка
1
Экипировка
27 Июля 2014
Здравствуйте! Помогите выбрать кроссовки для бега, 17 лет, 167 см, 60 кг, плоскостопие, бегаю 5 раз в неделю, примерно 130 км в месяц выходит. Спасибо.
Ответ тренера
Владимир Метелкин
27 Июля 2014
Здравствуйте, Ольга!Есть пара моделей для Вашего внимания: Mizuno Paradox и ASICS 3000. Если не подойдут, порекомендовал бы обратиться к ортопеду для изготовлением индивидуальных стелек. И тогда приобрести "обычные" кроссовки вроде ASICS-2000 или Phoenix.
Найдите в сети упражнения для укрепления стопы (может подсказать ортопед!).
1
679
Популярные вопросы
21 Января 2026
Начинающим
lalmineyalman
Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...
Подробнее
20 Января 2026
Тренировки
chuppynu
https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...
Подробнее
17 Января 2026
Начинающим
n.h6562944
Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...
Подробнее
Популярные вопросы
21 Января 2026
Начинающим
lalmineyalman
Become an unbeatable racer in escape road https://escaperoadgame.io – a high-speed chase game with vivid 3D graphics. Drive away from the police, co...
Подробнее
20 Января 2026
Тренировки
chuppynu
https://henrystickmin.io is an unusual stick figure. A vibrant, energetic, and energized stick figure. The six games in this collection will lead you...
Подробнее
17 Января 2026
Начинающим
n.h6562944
Modern runners often spend as much time analyzing detailed split times and heart rate zones on digital dashboards as they do on the pavement. When you...
Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий