21 Июля 2014Привет!
26 лет, рост 187, вес 84. Стаж 1 год, пробегаю 35-45 км в неделю по асфальту (в среднем 5 мин/км).
Посоветуйте, пожалуйста:
1) кроссовки
2) простой, но надежный пульсометр. Желательно с интеграцией в NikeRunning
Предыдущая обувь - NewBalance M880BO2, претензий к ней не было, но пробег уже почти 1000.
Спаасибо!Ответ тренера
Здравствуйте, Дмитрий!
В отношении подбора обуви для тренировок помочь Вам будет сложно без, не зная Вашего типа пронации. Помочь делу смогла бы видеозапись Вашего бега, пусть сделанная на обычный видеотелефон, лишь бы в кадре были Ваши стопы в момент отталкивания. Видео можно разместить
ь в сети, а здесь запостить ссылку на него.
По второму вопросу - поиск пульсометра- надеюсь, что комментаторы помогут с ответом, либо подождите некоторое время, пока я подготовлю ответ.
4279
Популярные вопросы
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
@Дмитрий Горбунов, мало целевой информации - надо бы ноги снимать;).
рассмотрел небольшую гиперпронацию;).
Мизуно Inspire + ASICS Phoenix и им подобные кроссовки вполне могут стать Вашей обувью.
Спасибо за ответ!
Вот видео из магазина ProRunners. Там мне помогали выбрать первые кроссовки. Серьезных нарушений не нашли, немного заваливалась вовнутрь левая нога. https://yadi.sk/i/KSGvDpCzX6d5o
29 Ноября 2021ЗдоровьеОксана ЦюкЗдравствуйте! Для тренировок по пульсу есть много рекомендаций, в основном все они в расчетах опираются на максимальную ЧСС. Как вы рекомендуете опред...Подробнее
рассмотрел небольшую гиперпронацию;).
Мизуно Inspire + ASICS Phoenix и им подобные кроссовки вполне могут стать Вашей обувью.
Вот видео из магазина ProRunners. Там мне помогали выбрать первые кроссовки. Серьезных нарушений не нашли, немного заваливалась вовнутрь левая нога.
https://yadi.sk/i/KSGvDpCzX6d5o
Войдите, чтобы добавить комментарий