Здоровье
9
Здоровье
9
1101
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Популярные вопросы
9 Июня 2024
Начинающим
sweety.esp
Добрый день! Сайт не дает зарегистрировать ребенка! Только друга, и просит выбрать из какого-то странного списка... Подскажите что делать???
Подробнее
Советую тебе в период болезни и в период обострений (как ты говоришь - осень) для профилактики и лечения принимать препарат ТОНЗИЛГОН Н. Больше внимания уделяй своему здоровью, укрепляй иммунитет, чтобы потом сезон не пошел насмарку.
Дома делай упражнения на растяжку, статику. Также на мате можешь поделать упражнения из спринтерской школы (быстрая работа рук, ног через определенный интервал времени).
Непосредственно после болезни советую пару дней побегать легкие кроссы и уделять особое внимание работе ОФП.
Всего доброго! И не болей!)
Войдите, чтобы добавить комментарий