Тренировки
5
Тренировки
Колченогов Андрей
17 Октября 2013
Ребята, подскажите программу, чтоб пробежать марафон за 3.30, свой первый марафон пробежал за 4.20
5
438
ИМХО, дистанции больше десятки бегать было бы излишне.
Говорить о прорамме подготовки (для здорового мужика ) на результат хуже 3:00 я бы даже не стал;). К чему там гот
Возраст, вес, сколько времени готовился?
Войдите, чтобы добавить комментарий