События
37
События
Вострухин Сергей
15 Сентября 2013
Ребята, если я не ошибаюсь, мы пробежали не 10 км....а более 11. Весьма странно прошел маршрут по территории Лужников при финише... он был изменен. Мое примерное время 55 мин, а я всегда выбегал из 50. Пламенный привет организаторам!
37
365
Популярные вопросы
29 Октября 2020
Здоровье
Анна Матюхина
Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...
Подробнее
29 Октября 2020
Техника бега
mdlmpro
Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее
Популярные вопросы
29 Октября 2020
Здоровье
Анна Матюхина
Добрый день! Месяца 2 назад гуляла по городу, прошла спокойным прогулочным шагом 30-40 мин, уже возвращалась домой, и при подъёме в небольшую горку, о...
Подробнее
29 Октября 2020
Техника бега
mdlmpro
Я занимаюсь дома на беговой дорожке, иногда выхожу побегать в парк по асфальту на дистанцию до 10 км. Занимаюсь самостоятельно, но недавно столкнулся ...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее
http://www.iligent.com/run10km.xls
Но вообще мне очень понравилось, несмотря на подъем в 6 утра и то, что я чуть не опоздала на старт из-за перекрытых въездов в Лужники.
и да, 11,7 по моим данным :)
Всем спасибо и здоровья!))))
Удачи вам!
Даже у GPS есть погрешности (но не больше 500 метров), так что получилось чуть больше.
Тем не менее спасибо организаторам за этот замечательный день и хорошую организацию забега!!
Всем удачи и до новых встреч :)
Войдите, чтобы добавить комментарий