Анастасия, здравствуйте, так как Вы новичок и Ваша стопа еще слабая, в этих кроссовках достаточно будет просто ходить, хотя у меня есть знакомые, которые в них бегали, но до покупки они занимались бегом, и соответственно их стопы были готовы к постоянной неустойчивости во время движения. Однако если Вы чувствуете уверенность в себе, и не боитесь получить травму, можете попробовать пробежаться в них, думаю 600-800 м. будет достаточно, чтобы понять подходят они Вам для бега или нет.
2149
Популярные вопросы
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
а в инструкции написано: бегать в них запрещено! я как-то по глупости в них бегала и еще и прыгала со скакалкой! колени взвыли после 3-х тренировок, после чего я пошла и купила беговые. Easytone отличный вариант для прогулок, но не для бега! хотя может кому-то и подойдет...
17 Апреля 2019ПитаниеNadiya KupinaМой недельный тренировочный объем находится в районе 80-100 км. Готовлюсь к полумарафону, который хочу бежать из 1:46.
Из прочитанных книг и статей в...Подробнее
14 Марта 2019ТренировкиДмитрий ВоробьёвДобрый день. Немного о себе: 29 лет, бегаю 2 года, рекорд на 10км - 42 минуты, хочу подготовиться самостоятельно к 10км из 40 минут, объемы бега 80-90...Подробнее
30 Марта 2019ЗдоровьеНиколь КоролеваДобрый день! Вопрос такой. Я бегала, собралась бежать марафон 3 км и несколько дней назад мне поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава с дв...Подробнее
Войдите, чтобы добавить комментарий